آب میوه ای ضروری برای آقایان!

شاید برای همه ی ما عادت شده است که بهترین آب میوه برای صبحانه آب پرتقال است اما دانشمندان در جدیدترین یافته های خود نشان دادند آب هویچ نیز در صبحگاه می تواند سبب شود تا فرد روز خوبی را به دور از هرگونه خشم، عصبانیت و کم حوصلگی تجربه کند.

آب هویج به دلیل دارا بودن کالری کم و فیبر زیاد سبب کاهش وزن نیز خواهد شد و سیستم ایمنی بدن آقایان را بسیار قوی خواهد کرد.

آب هویج منبعی از ویتامین c، کلسیم، A و ویتامین B است که حتما باید در برنامه ی غذایی آقایان گنجانده شود.