آدامس میوه ای بهتر است یا نعنایی؟

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ به نقل از محققان انگلیسی جویدن آدامس های میوه ای تاثیر بسیاری روی خلق و خو دارد و حس و بی حوصلگی و کسلی را از بین می برد.

آدامس های نعنایی مثل قرص های آرامش بخش خفیف عمل می کند و استرس و اضطراب را تا حد بسیاری کاهش می دهد.

بعضی های می گویند قورت دادن آدامس سبب می گردد این جویدنی هفت سال در بدن باقی بماند و مشکل گوارشی ایجاد کند اما نگران نباشید چرا که همه ترکیبات آدامس بعد از گذراندن  مراحل هضم از بدن دفع می گردد یعنی آدامس هرگز در معده باقی نمی ماند.