آرتروز مفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی مفاصل بدن است

۱۶ام بهمن ،

آرتروز مفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی مفاصل بدن است

آرتروز مفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی مفاصل بدن است

آرتروز زانو همان ساییدگی مفصل و از عوامل شایع ایجاد درد در اشخاص بالاتر از ۴۰ سال است. آرتروز مفصل زانو، شایع‌ترین بیماری تخریبی از میان مفاصل بدن است که میزان ابتلا به آن در خانم‌ها نسبت به آقایان بیشتر است.

به گزارش راسخون به نقل از وب دا، دکتر احمدرضا جمشیدی، متخصص روماتولوژی با بیان این مطلب گفت: بعضی اشخاص موقع بلندشدن از زمین یا موقع راه رفتن احساس درد در زانو یا احساس خشکی پا هنگام صبح دارند و وقتی بسیار راه می‌روند، درد زانوی آنها بیشتر می‌شود و احساس می‌کنند که زیر زانویشان خالی می‌شود؛ اینها نشانه‌های آرتروز زانوست.

وی افزود: آرتروز همان پیرشدن غضروف مفصلی است که بر اثر ساییدگی بسیار ایجاد و سبب درد می‌شود، گاهی هم استخوان اضافه در ناحیه زانو ایجاد می‌شود که این استخوان شبیه منقار است و به آن نیش مفصلی می‌گویند و سبب درد هنگام راه رفتن می‌شود.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: عادت دو زانو نشستن برای زانویی که آرتروز دارد، خوب نیست. درست است که آرتروز در میانسالی رخ می‌دهد، اما باید پیش از میانسالی مراقب این عضو بدن باشیم.

وی پیشنهاد کرد: بهتر است اشخاصی که دچار آرتروز زانو می باشند، در منزل از صندلی‌های بلند استفاده کنند. به این معنی که هنگام نشستن، کف پاها بالاتر از سطح زمین قرار گیرد. همچنین استفاده از سرویس‌های بهداشتی فرنگی نیز می‌تواند به این اشخاص کمک کند.

دکتر جمشیدی خاطرنشان کرد: کاهش مدت زمان راه‌رفتن و پوشیدن کفش‌های دارای کفی نرم نیز موثر است. همچنین بهتر است این اشخاص از بالا و پایین رفتن از پله‌ها و دوزانو یا چهارزانو نشستن نیز اجتناب کنند. ورزش‌درمانی نیز از دیگر راه‌هایی است که به این بیماران پیشنهاد می‌شود.

/۱۱۱/


اخبار راسخون / بهداشت و درمان
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ