تغذیه > دسر – همشهری آنلاین – شهره فرجی:
یخمک آناناس و توت‌فرنگی را در عرض ۵ دقیقه در خانه تهیه کرده و از سلامت آن مطمئن باشید.
یخمک آناناس و توت‌فرنگی را در عرض ۵ دقیقه در خانه تهیه کرده و از سلامت آن مطمئن باشید.
مواد لازم:
آناناس تازه: یک و نیم پیمانه
توت‌فرنگی یخ زده: دو پیمانه
آب: نصف پیمانه
در صورت تمایل مقداری شکر
طرز تهیه:
• تمام مواد را درون دستگاه ریخته و آنقدر که نرم و یک دست شوند آن‌ها را با هم مخلوط کنید.
• یخمک آماده شده را تا آب نشده، میل کنید.
• مقدار تهیه این یخمک برای ۴ نفر است.
http://www.care2.com
اخبار اخبار سلامت