انواع خواب در طول روز

فروردین ۱۳۹۹
ممتاز نیوز : محققان طب سنتی خواب های روزانه را تقسیم بندی کرده اند.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از خراسان ؛ بعضی از اشخاص ممکن است علاوه بر خواب شب، ساعاتی را نیز در روز به استراحت بپردازند و بخوابند. این گونه خواب ها چند نوع است که عبارت است از:

خواب قیلوله: این نوع خواب در فصل گرما به سبب کوتاه شدن شب، قبل از ظهر در حدود یک ساعت است و بدون اشکال است.

خواب عیلوله: خوابی که مابین اذان صبح تا طلوع آفتاب اتفاق می افتد، خواب عیلوله نامیده می گردد که از نظر طب اسلامی و سنتی می تواند سبب بیماری شود.

خواب حیلوله: خوابیدن هنگام طلوع آفتاب و بعد از زمان نماز صبح حیلوله نامیده می گردد که از نظر حکمای طب اسلامی سبب کاهش حافظه می گردد.

خواب غیلوله: خوابیدن در انتهای روز زیان های بسیاری دارد و چون می تواند سبب غیله یا هلاکت شود بسیار نهی شده است و به همین سبب غیلوله نامیده می گردد.

خواب بعدازظهر: خوابیدن در هنگام بعدازظهر در فصول گرم سال به مدت یک ساعت مانعی ندارد به ویژه اگر فرد طبیعت گرم و خشک داشته باشد.

health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ