این عوامل تحریک جنسی مردان را کاهش می دهند

۱۹ام بهمن ،
ممتاز نیوز:
 
افسردگی

مغز مرکز اصلی در ایجاد و پردازش تحریکات جنسی است. در حقیقت هیجان و اشتیاق جنسی از مغز آغاز می گردد. بیماری  افسردگی تمایلات جنسی را کاهش داده و در اغلب موارد منجر به اختلالات نعوظ در مردان می گردد. از سوی دیگر بسیاری از داروهایی کە در درمان افسردگی به کار می روند نیز می توانند تحریکات جنسی را مهار کرده و نعوظ را با مشکلاتی همراه سازند.

الکل

در بسیاری از جوامع، اشخاص برائ بهبود  خلق و خوی خود الکل می نوشند. اما افراط در مصرف الکل سبب اختلال در نعوظ می گردد. این مشکل معمولا موقتی است و با گذشت زمان برطرف می گردد.

داروها

بسیاری از داروها عملکرد جنسی را تحت تاثیر قرار داده و با اختلالات نعوظ همراه می باشند. بعضی داروهای فشارخون، مسکن ها و داروهای ضد افسردگی از این دسته داروها به شمار می روند. مواد مخدر از جمله آمفتامین ها، کوکائین و ماری جوانا نیز سبب بروز مشکلات جنسی در مردان می شوند.

استرس

غرق شدن در مسئولیت های بی شمار شغلی و مشکلات روزمره زندگی، نشاط و سرزندگی اشخاص را تحت تاثیر قرار می دهد. استرس و اضطراب، بسیاری از بخش های بدن از جمله دستگاه تناسلی مردان را با مشکل روبرو می سازد. مقابله با استرس از طریق ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی مانند ورزش منظم، خواب کافی، تغذیه مناسب و در صورت لزوم مراجعه به پزشک، می تواند وضعیت سلامت و آرامش فرد را بهبود بخشیده و عملکرد جنسی را نیز اصلاح نماید.

عصبانیت و خشم

رومانتیک و احساساتی بودن در زمانی کە شما خشمگین و عصبانی میباشید تقریبا غیر ممکن به نظر می رسد، حتی اگر سبب خشم شما ارتباطی به همسرتان نداشته باشد. عدم ابراز خشم و یا ابراز نامناسب آن سبب اختلال در عملکرد جنسی به ویژه در آقایان می گردد.

نگرانی و تشویش

نگرانی در مورد این کە نتوانید در رابطه جنسی خود موفق عمل کنید، برقراری این رابطه را برائتان مشکل تر می سازد. نگرانی در مورد سایر ابعاد زندگی نیز برعملکرد جنسی شما تاثیر گذار است. نگرانی شما به هر سببی باشد سبب ترس و انزوا شده و شما را در چرخه باطلی گرفتار می سازد کە نتیجه آن اختلال در زندگی جنسی و رابطه عاطفی می باشد.

عوارض میانسالی

اضافه وزن و چاقی عملکرد جنسی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. در مردان چاق ترشح هورمون جنسی مردانه یعنی تستوسترون کاهش یافته و تمایلات جنسی و نعوظ با اختلال روبرو می شوند. همچنین چاقی در اغلب موارد با فشارخون بالا و سخت شدن شریان ها نیز همراه است کە در این حالت جریان خون در دستگاه تناسلی مردان کاهش می یابد و نعوظ را با اختلالاتی روبرو می سازد.

عدم اعتماد به نفس

وقتی شما خودتان را دوست ندارید، نمی توانید از همسر خود توقع داشته باشید کە احساس کاملا مثبتی به شما داشته باشد. تصویر ذهنی منفی نسبت به خود سبب نگرانی شما در مورد عملکرد جنسی تان شده و کیفیت رابطه جنسی شما را به شدت کاهش می دهد.

کاهش میل جنسی

میل جنسی پایین مترادف با اختلال نعوظ نیست اما بسیاری از عواملی کە سبب اختلال در نعوظ می شوند می توانند علاقه و تمایل  شما به رابطه جنسی را نیز کاهش دهند. عدم اعتماد به نفس، استرس، نگرانی و بعضی داروها اشتیاق به برقراری رابطه جنسی را کم می کنند.

وضعیت سلامتی

بسیاری از بیماری ها سبب اختلال در اعصاب، عضلات و جریان خون مورد نیاز برائ نعوظ می شوند. دیابت، فشارخون بالا، تصلب شرایین، ضایعات نخاعی و بیماری ام اس می توانند منجر به اختلالات نعوظ شوند. اعمال جراحی برائ رفع مشکلات پروستات و مثانه نیز اعصاب و عروق خونی کنترل کننده نعوظ را تحت تاثیر قرار می دهند.

رفع اختلالات نعوظ

شاید به عقیده بسیاری از اشخاص، مشاوره با پزشک در مورد زندگی جنسی خود سخت و غیر ممکن به نظر برسد، اما این اقدام بهترین و تنها روش موثر برائ درمان مشکلات جنسی و بازگشت به زندگی جنسی  سالم است. پزشک منشا مشکل شما را پیدا کرده و با مداخلاتی همچون پیشنهاد به تغییر شیوه زندگی مانند ترک سیگار و کاهش وزن، دارو درمانی، هورمون درمانی، روان درمانی و مشاوره روانشناسی مشکل جنسی شما را معالجه می نماید.
منبع:‌سیمرغ

منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ