باید و نبایدهای رانندگی در دوران بارداری

گردآوری شده توسط گروه بهداشت و سلامت ممتاز نیوز

نحوه ی بستن کمربند ایمنی باید به نحوی باشد که فشار بسیاری به بدن مادر باردار وارد نکند.

پزشکان به مادران باردار برای رانندگی و حفظ سلامت خود و کودکشان اخطار می دهند.مادران باردار در حین رانندگی می بایست توجه خاصی به وضعیت قرار گرفتن بدن، گردن و همینطور ستون فقرات خود داشته باشند. گفتنی است: مادر باردار چنانچه مجبور به رانندگی و یا مسافرت به وسیله ی خودرو است می بایست توجه کافی به وضعیت قرار گرفتن کمر خود داشته باشد و صندلی را متناسب با وضعیت خود تنظیم نماید.بررسی ها نشان می دهند، همینطور نحوه ی بستن کمربند ایمنی باید به نحوی باشد که فشار بسیاری به بدن مادر باردار وارد نکند. همینطور گودی کمر مادر نیز باید به وسیله ی بالش های کوچک که در پشت کمر خود قرار می دهد کنترل شود.پزشکان پیشنهاد می کنند: تا مادران باردار در طول بارداری بر صندلی عقب خودرو سوار شوند و همینطور تا حد امکان از نزدیک شدن به کیسه ی هوا خودرو اجتناب کنند. همینطور چنانچه مادر باردار مجبور به رانندگی است علاوه بر پوشیدن کفش مناسب می بایست در فواصل مرتب توقف کرده اندکی استراحت کند و دوباره به رانندگی بپردازد.توصیه می گردد از استرس و تنش در رانندگی، رانندگی در مناطقی که پر ترافیک و یا بسیار خلوت است و یا به سبب نوع خاص مسیر شیب های تند دارد، دوری کنند.


سایت ممتاز|خبر ممتاز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ