تاثیر تغذیه در کاهش علائم افسردگی

۲۳ آبان ۱۳۹۴ lبه نقل از منبع ذکر شده، در پورتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است

9-305.jpg

گروهی از متخصصان علوم پزشکی استرالیا اولین مطالعه بالینی جهان را با هدف ارزیابی تاثیر تغذیه مناسب در lبهبود اشخاص مبتلا lبه افسردگی حاد آغاز کرده‌اند.

به گزارش تفسیری سرویس «سلامت» ایسنا،‌ دکتر فلیس جاکا از کارشناسان اصلی این گروه تخصصی اعلام کرد: در این مطالعه lبه شکل خاص تاثیر رژیم غذایی مدیترانه و رژیم غذایی گوشت قرمز روی شدت و ضعف علائم افسردگی بررسی خواهد شد.

جاکا تاکید کرد: بر اساس طلاعات پیشی lبه نظر می‌رسد که کیفیت نوع رژیم غذایی با خطر بروز علائم افسردگی و اضطراب مرتبط است.

به گزارش تفسیری سیدنی مورنینگ هرالد، وی افزود: اما در این مرحله سوال متفاوتی وجود دارد. سوال این است آیا فردی که هم اکنون lبه افسردگی مبتلا است می‌تواند با انتخاب یک رژیم غذایی مناسب و lبهبود شرایط تغذیه‌ای lبه lبهبود حال خود کمک کند. lبه بیان دیگر آیا با تغییر در رژیم غذایی می‌توان lبه کاهش و تسکین علائم افسردگی کمک کرد.

متخصصان دانشگاه دیکین، بیمارستان سنت وینسنت و انستیتو سلامت بارون برای انجام این آزمایشات ۲۰۰ داوطلب را از «ملبورن» و «جی لانگ» انتخاب کرده‌اند.

جاکا اظهار داشت: رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک الگوی بسیار سالم و سرشار از میوه‌ها و سبزی‌ها، ماهی و غلات سبوس دار است اما بررسی‌های ما نشان داده است که گوشت قرمز نیز ممکن است در این زمینه حائز اهمیت باشد.

انتهای پیام


ایسنا
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *