توت فرنگی، میوه ای رژیمی با خواص جادویی

۲۶خردادماه،

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد اشخاصی که تصمیم به لاغری و کاهش وزن خود دارند باید در فصل تابستان حتما توت فرنگی را در رژیم غذایی خود جای دهند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ توت فرنگی تنها  میوه ای است که می تواند به طور معجزه انگیزی روند پیری را در بدن کاهش دهد و چین و چروک های پوستی را از بین ببرد.

بررسی ها نشان می دهد این میوه در خانواده بزرگ توت ها جای دارد و از بافت های حساس پوست محافظت می کند.

توت فرنگی منبع غنی از تمام ویتامین و آنتی اکسیدان هاست و اگر میوه ای باشد که به طور مداوم مصرف شود می تواند از بروز بسیاری از سرطان ها جلوگیری کند.

این میوه همچنین دارای املاح کلسیم ،آهن و فسفر است که فسفر موجود در این میوه عملکرد مغز را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ