روش‌هایی برای جلوگیری از چین و چروک پوست

دی ۱۳۹۸

ممتاز نیوز : چه کنیم تا چین و چروک پوست خود را کاهش دهیم؟

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا ؛ محققان
استرالیایی روش‌هایی را برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در اشخاص پیشنهاد
می‌کنند:

– دور ماندن از اشعه‌های خورشید در کاهش چین و چروک پوست در اشخاص موثر است.

– اشعه‌های خورشید تنها در مقادیر متوسط مفید است، اما اشعه UV خورشید یکی از علل عمده ایجاد چین و چروک است.

– مصرف غذاهای غنی از ویتامین در کاهش چین و چروک در اشخاص بسیار تاثیرگذار است.

– مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها به خصوص ویتامین A، C و E برای سلامت پوست موثر است.

– همچنین خواب راحت و کافی داشتن در کاهش چین و چروک پوست موثر است.

health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ