فواید رابطه جنسی و زناشویی برائ زن و شوهر چیست؟

۰۹ام بهمن ،

برای اطلاع از فواید رابطه جنسی و زناشویی برائ زن و شوهر …….

فواید رابطه جنسی
دیویدسون روان درمانگر جنسی می گوید : تمایلات جنسی در سلامتی ما و بهبود کیفیت زندگی ما تاثیر شگرفی دارد هم از بعد روانی و هم جسمانی آن . این مزایا یک شایعه یا حدس و گمان نیست . تمام این ۱۰ فایده با بررسی های علمی به اثبات رسیده است .

۱ – کنترل استرس
فعالیت جنسی در رابطه زناشویی به پایین آوردن فشار خون و کاهش استرس کمک شایانی می کند . بنا بر مطالعه ای کە بر روی ۲۴ زن و ۲۲ مرد صورت گرفته است مشخص شد رابطه جنسی مرتب و سالم منجر به کاهش فشار خون در این اشخاص شده است . وقتی زنان با در آغوش گرفتن همسر خود به کاهش فشار خون دست یافتند .

۲ – افزایش سطح ایمنی بدن
سلامت جنسی به سلامت فیزیکی و بدنی بهتر منجر می گردد . داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته منجر به افزایش آنتی بادی های بدن شما می گردد . در نتیجه شما از سرما خوردگی و عفونت های دیگر در امان می مانید . در آزمایشی کە بر روی بزاق دهان ۱۱۲ نفر انجام دادند مشخص شد اشخاصیکه به طور مکرر ( یک یا دو بار در هفته ) فعالیت جنسی دارند سطح آنتی بادی های بیشتری نسبت به دیگران در بزاق دهان آنها یافت می گردد.

۳ – سوخت و ساز بیشتر بدن
سی دقیقه رابطه جنسی معادل سوختن ۱۵ کالری و حتی بیشتر است . یک متخصص امور جنسی می گوید این کار در سلامت بعد فیزیکی و روانی شما تاثیر بسزایی دارد .

۴ – سلامت قلب
در حالیکه بسیاری از اشخاص مسن فکر می کنند رابطه جنسی منجر به سکته مغزی در آنان می گردد ، محققان در انگلستان با تحقیق بر روی ۹۱۴ مرد طی ۲۰ سال دریافتند کە اشخاص با تجربه های جنسی سالم کمتر به سکته های مغزی دچار می شوند . همچنین این تحقیق نشان داد سکته قلبی در اشخاص با ۲ بار رابطه جنسی در هفته تقریبا به نصف کاهش می یابد.

۵ – تقویت اعتماد به نفس
یک درمانگر جنسی و خانواده در کمبریج می گوید : یکی از دلایلی کە مردم به رابطه جنسی تمایل دارند این است کە بعد از برقراری یک رابطه جنسی سالم احساس رضایت بیشتری از خودشان دارند کە اگر این رابطه با عشق و علاقه برقرار شود اشخاص احساس بهتری پیدا می کنند .

۶ – بهبود روابط عاطفی
داشتن رابطه جنسی سالم و به ارگاسم رسیدن سبب افزایش سطح هورمون اکسی توسین کە به هورمون عشق معروف است می گردد . محققان دانشگاه پیترزبورگ و کارولینای شمالی طی تحقیقی مشترک بر روی ۶۰ زن یائسه قبل و بعد از برقراری رابطه جنسی متوجه شدند کە بعد از انجام عمل جنسی سطح کیتوسین در بدن آنها بالاتر است . سطح بالای اکسیتوسین با احساس سخاوت نیز مرتبط است . بنابراین شما برائ ابراز عشق به شریک زندگی خود سخاوتمندتر می شوید .

۷ – رابطه زناشویی درد را کاهش می دهد
همانطور کە می دانید هورمون اکسی توسین ، اندرومین را افزایش می دهد کە این منجر به کاهش درد می گردد . بنابراین اگر از سردرد و یا درد مفاصل آزرده اید به نظر می رسد یک رابطه جنسی صمیمانه و سالم می تواند اوضاع را بهبود بخشد .

۸ – رابطه زناشویی خطر سرطان پروستات را کاهش می دهد
انزال های به موقع می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات در سنین بالاتر را کاهش دهد . محققان دریافته اند کە انزال ۵ یا بیش از آن در هفته میزان ابتلا به سرطان پروستات را۱/۳ کاهش می دهد .

۹ – ماهیچه های لگن در زنان با رابطه جنسی تقویت می گردد
برای زنان انجام ورزش های لگن و تقویت ماهیچه های آن شاید مشکل به نظر بیاید در حالیکه آنها می توانند با برقراری رابطه جنسی ضمن لذت بردن از این کار یک نوع ورزش نیز انجام داده باشند . این کار سبب می گردد کە در سنین بالاتر کمتر دچار بی اختیاری ادراری شوند .

۱۰ – خواب شما با رابطه جنسی تنظیم می گردد
اکسی توسین کە حین ارگاسم در بدن آزاد می گردد علاوه بر کنترل وزن و فشارخون منجر به خواب راحت در اشخاص می گردد شاید این سبب تعجب شما شود کە همسرتان یک دقیقه پس از فعالیت جنسی خوابش می برد .

باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

تا این لحظه ۶نظر ثبت شده
  1. محمدهادی گفت:

    سلام بعلت مشکلات مالی تا الان نتوانستم ازدواج کنم.آیا خانمی هست با من ازدواج کنم شرایط مالی من درک کن.من ۳۰سالمه.لیسانس حسابداری دارم.فعلا بیکار شدم درآمدی ندارم. سن خانم برام مهم نیست فقط درکم کن.شماره تماس من ۰۹۰۳۳۰۵۲۹۲۸. اگر ادم خیر میشناسید شماره تماس یا عابر بانک سپه من بهش بدهید ثواب داره (۵۸۹۲۱۰۱۰۶۰۸۹۶۴۴۲) قربانی هستم

  2. ميتى گفت:

    بنظرم که اصلا هیچ مزیتى نداره ، من که اصلا هیچکدوم از این بالاییا رو حس نکردم، اتفاقا هم استرس بیشتر دارم و هم از کار و زندگى افتادم !!! رابطه مزخرفیه!

  3. بی رنگ گفت:

    جوون دوست دارم…

  4. hamed گفت:

    یه کارمسخره وجندش آوره

  5. هادی حق شناس گفت:

    با سلام
    یک رابطه جنسی سالم و پاک میتواند بسیاری از نشگلات موج.د در خانواده را از بین برده و زوجین بتوانند برای همدیگر احترام و ارزش متقابل داشته و در حل مشکلات بیکدیگر کمک کنند .

  6. atefeh گفت:

    بابا بیخیال چیه اینا را تحویل مردم میدید رابطه جنسی جز پچه دادن به طرف چیزه دیگه عایدش نمیشه.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ