ماسکی شگفت انگیز برای پوست

تیر ۱۳۹۸

پیاز اگر چه ممکن است اشک را در بیارد و تند باشد اما می تواند زیبایی پوست را برای اشخاص به ارمغان بیاورد.

میترا زراتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از سبزیجات پر خاصیت که هم می توان آن را به شکل خام و همچنین به شکل سرخ کرده استفاده کرد پیاز است. 

وی افزود: پیاز سرخ شده سرشار از انواع ویتامین ها و همچون ویتامین های گروه B که در شادابی و حفظ سلامت پوست بسیار تاثیر گذار است. 

 وی عنوان کرد:  پیاز سرشار از ترکیبانی به نام آلین است که این ترکیبات نیز در سیر وجود دارد و مصرف پیاز سبب کاهش کلسترول خون می گردد و اشخاصی که به بیماری های قلبی و عروقی  مبتلا می باشند بهتر است پیاز را در وعده غذایی خود قراردهند. 

 وی خاطر نشان کرد:  برخی از سبزیجات همچون تره فرنگی، سیر، پیاز، به سبب داشتن ترکیبات آلی مواد سمی را از خود پاک می کنند .

وی اذعان داشت:  پیاز،  مواد سمی خون را پاک می کند و سبب از بین رفتن باکتریهای بدن می گردد.

وی در خاتمه گفت:  هرچه پیاز خام تر باشد ارزش  غذایی نیز بیشتر است چرا که در هنگام سرخ کردن پیاز بر روی حرارت بسیار و روغن فراوان برای بدن مفید است./ح


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ