مهلت پس انداز تراکم استخوانی تا سن سی سالگی

۲۱خردادماه،

مهلت پس انداز تراکم استخوانی از بدو تولد تا سن سی سالگی است که از طریق ورزش هم تأمین می گردد

بیژن فروغ ، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار علمی  باشگاه خبرنگاران گفت: هر فردی از بدو تولد تا سی سالگی باید یک پس انداز استخوانی داشته باشد .

وی عنوان کرد: این پس انداز استخوانی پس از سی سالگی در هر فردی به راحتی خرج می گردد.

وی تصریح کرد: اضافه کردن  پس انداز استخوانی بعد از سی سالگی سخت می گردد و بیشتر مصرف تراکم استخوانی خانم ها سنین یائسگی است.

وی افزود: سن یائسگی در خانم ها ضعف استخوانی را بالا می برد و با توجه به اینکه جذب استخوان کاهش و جزم استخوانی افزایش می یابد هر چه پس انداز بیشتر باشد کمتر دچار پوکی استخوان و دردهای استخوانی خواهد شد.

وی خاطر نشان کرد: پس انداز استخوانی از طریق تغذیه سالم و کلسیم دار ، ورزش و زندگی سالم جمع می گردد و این ذخیره استخوانی در اشخاص فرق می کند.

وی خاطر نشان کرد: همه اشخاص از سن چهل سالگی باید به انجام تست تراکم استخوانی بپردازند و عدد معیار تراکم استخوانی عدد یک است که کمتر از آن نشان از کمبود تراکم است.

وی افزود: اشخاصی که دارو مصرف می کنند و یا بیماری سرطان دیابت، مشکلات کم خونی دارند سالی یکبار و اشخاص دیگر بعد از چهل سالگی پنج سال یکبار باید تست تراکم استخوان را انجام دهند./ع۲


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ