۳۰ام بهمن ،
قرار است خانه تکانی با از بین بردن آلودگی ها برای تندرستی ما مفید باشد ولی اگر نکته هایی را رعایت نکنیم بیماری و درد بسیاری در انتظار ماست.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران و به نقل از یاهو هلت؛ کارهای بسیار سنگین مانند بلند کردن اجسام سنگین سبب می گردد تا ستون فقرات حالت طبیعی خودشان را از دست بدهند و خمیده شوند و خطرات جبران ناپذیر را نیز برای ما به وجود بیاورد.
شست شوی فرش های ماشینی و دستی سبب می گردد تا پوست دست حالت سختی پیدا کنند و ظرافتش را از دست بدهند.
خانه تکانی و بلند کردن اجسام سنگین در کوتاه مدت سبب خستگی می گردد و احتمال خارج زدن دیسک و آسیب دیدن ستون فقرات بسیار می شود.
بنابراین پیشنهاد می گردد کارهای منزل را به تدریج و به آرامی انجام دهید و سعی کنید برای سرعت دادن به کارهایتان در روزهای آخر سال سلامتی خود را به خطر بیاندازید.
باشگاه خبرنگاران
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com