سلامت ممتازنیوز : ورزش کلید سلامت است اما برای این که بتوانید ورزش را بهتر انجام دهید، لازم است به چند نکته توجه کنید.از وزنه استفاده کنید:نتایج بررسی ها نشان می دهد اگر با وزنه های سبک به طور مکرر کار شود، تاثیرگذاری آن همانند کار با وزنه سنگین به مدت محدود است. پس اگر قصد دارید به…
سلامت ممتازنیوز
باز نشر: مجله سلامت ممتازنیوز www.momtaznews.com
این خبر را از دست ندهید: ثبت نام رایگان کار در منزل اینترنتی با حقوق روزانه
خبر فوری: ارزان شدن گوشی موبایل
- پاسخنامه داوطلبان کنکور۹۱ و کلید نهایی آزمون منتشر شد خبرگزاری آریا - پاسخنامه داوطلبان آزمون سراسری سالمنتشر شد.به گزارش خبرگزاری آریا ، همچنین کلید نهایی آزمون سراسری سال۹۱در چهار نوع دفترچه A ، B ، C وD در گروه های علوم ریاضی، تجربی، انسانی، هنر و زبان های خارجی ...
- بازی آنلاین/با این بازی سرعت بگیرید و جنگجو باشید… ۱۹م آذر ، این بازی Nuclear Outrun نام دارد و با کلید های چپ و راست و بالای موجود در صفحه کلید ...
- نسل تازه کی‌بورد موبایل +عکس ۶ م دیماه ، جنس خاص این صفحه کلید، آن را در مقابل خاک و همچنین در برابر فرسودگی و پارگی مقاوم ...
- دشمن با کلید واژه “انخابات آزاد” درصدد خلق فتنه‌ای جدید است ۲۸م دیماه ، عضو مجلس خبرگان رهبری گفت: دشمن با کلید واژه انتخابات آزاد درصدد خلق فتنه جدیدی است و فتنه‌گران از ...
- صفحه کلیدی با طراحی عجیب +عکس گردآوری شده توسط گروه فن آوری اطلاعات ممتاز نیوز صفحه‌کلید آن به شکل دو بخشی و ساختار افقی طراحی شده است که سبب راحتی استفاده در هنگام تایپ می‌شود.صفحه‌کلید و ماوس بسیار منحصر به فردی را که توسط "Mark Parker" ...
- طناب دیجیتالی که کنتور دارد +عکس ۴ م دیماه ، اندازه این طناب دیجیتالی ۳ متر بوده و در دو انتهای دسته کلید روشن و خاموش دستگاه وجود ...
- در محضربزرگان/کلید سعادت دنیا و آخرت ۰۸م آذر ، عارف وارسته حضرت آیت ا... سید علی قاضی دربارهٔ کلید سعادت دنیا و آخرت فرمودند: «تمام این خرابی ها -که از جمله ...
- هم ماوس داشته باشید هم بخاری برقی +عکس ۲۰ آبان ، سازندگان این ماوس اپتیکال، در داخل آن سیستم گرمایی تعبیه کرده اند که با کلید پاور روی سیم آن ...
- دومین روز از ثبت‌نام داوطلبان انتخابات ریاست جمهوری کلید خورد ۱۸اردیبهشت،اخبار لحظه به لحظه از دومین روز ثبت‌نام داوطلبان انتخابات ریاست جمهوری/دومین روز از ثبت‌نام داوطلبان انتخابات ریاست جمهوری ساعت ۸ ...
- مچ بند ۷ کاره دیجیتال +عکس ۱۴اردیبهشت،این محصول تلفیقی از ساعت مچی، موبایل، هدست، کلید، کیف پول، اسپیکر بلوتوثی و حافظه فلش می باشد که همه در ...
- سیتی برای بازی‌با رئال نیازی‌به کمک بارسا ندارد یحیی توره تأکید کرد که نیازی به مشاوره هم‌تیمی‌های سابقش در بارسلونا برای شکست رئال مادرید در لیگ قهرمانان اروپا ندارد.بازیکن ۲۹ ساله که ۳ سال را در باشگاه کاتالان‌ها سپری کرده مطمئن است که قهرمان لیگ برتر انگلیس می‌تواند ...
- کی‌بورد با الهام از ماشین تایپ قدیمی +عکس ۱۸فروردین۱۳،جنس کل صفحه کلید از آلومینیوم است و کلیه کلیدها دارای کیفیت مکانیکی بسیار بالایی می باشند تا کاربران در زمان ...
- خیابانی در پرتغال به نام مورینیو نامگذاری شد ۱۳م اسفند ، به گزارش خبرگزاری فرانسه از لیسبون ، شهرداری شهر ستوبال اعلام کرد یکی از خیابان های شهر را به ...
- انجام ۱۵ دقیقه ورزش در روز به ترک سیگار کمک می کند به گزارش ایرنا و به نقل از زینیوز، گروهی از دانشمندان 'موسسه ملی تحقیق سلامتی' و بیمارستان دانشگاه چاینا مدیکال در تایوان، سلامتی و عادت ۴۳۴ هزار و ۱۹۰ نفر را از سال ۱۹۹۶ تا ۲۰۰۸ در تایوان مورد مطالعه ...
- پروژه قطار تهران ـ تبریز از زمان شهردار بودن احمدی‌نژاد کلید خورد/ قرار نبود این طرح زیرگذر باشد ۱۵اردیبهشت،وزیر راه وشهرسازی گفت: پروژه عمرانی خط راه‌آهن تهران ـ تبریز از زمان شهردار بودن احمدی‌نژاد کلید خورد و آغاز شد. علی ...
- همه چیز در مورد ورزش مناسب برای دستیابی به سلامتی افراد باید روزانه ۴۵ دقیقه ورزش کردن را در برنامه زندگی خود بگنجانند به این ترتیب که بایستی پنج دقیقه ابتدایی ورزش کردن به نرمش، پنج دقیقه بعد به گرم کردن اختصاص یابد. یک جراح و فوق ...
- سرطلایی آبی ها زیر تیغ جراحان / دعا برای سلامتی غلامحسین خان مظلومی گردآوری توسط گروه ورزش ممتازنیوز ورزش > لیگ برتر - همه مردم برای سلامتی سرطلایی استقلالی ها دست به دعا بردارند. به گزارش ممتاز؛غلامحسین مظلومی سه شنبه یک عمل جراحی بسیار مهم دارد.برادر پرویز مظلومی تا قبل ازاینکه آرش برهانی رکوردگلزنی هایش را بشکند،در ...
- ۱۶ راهی که به سلامتی ختم می شود گاهی برای یافتن سلامتی از دست رفته به دنبال کارهایی هستیم که نه تنها موجب بازگشت سلامتی ما نمی شود بلکه وضعیت ما را هم بدتر می کند. اگر احساس سلامت نمی کنید یا اگر می خواهید سلامت خود را ...
- ورزش کلید نجات آلزایمری ها ۲۹فروردین۱۳، ممتاز نیوز: پزشکان به خانواده ها و اشخاصی که مبتلا به بیماری آلزایمرهستند پیشنهاد می کنند تا زمانی که بیماری کاملا ...
- نجات یافتگان از سرطان پستان، ورزش را فراموش نکنند ۲۲ آبان ، ممتاز نیوز : محققان می‌گویند: ورزش به نجات یافتگان از سرطان پستان کمک می‌کند تا دوباره قدرت خود را ...
