ویتامین د (Vit.D) تاثیر زیادی در کاهش بروز سرماخوردگی ندارد.

نتایج یک تحقیق نشان داد که مکمل‌های ویتامین D3 تأثیر قابل توجهی در شیوع و کاهش شدت سرماخوردگی ندارند.

به گزارش وب‌دا، به نقل از نشریه جاما، محققان با انجام یک کارآزمایی تصادفی بالینی کنترل شده بر ۳۲۲ فرد سالم به منظور بررسی تأثیر مکمل ویتامین D در بروز و شدت عفونت ویروسی دستگاه تنفسی دریافتند که ارتباط معکوسی بین سطح سرمی ویتامین D‌ و استعداد ابتلا و شدت بروز عفونت‌های ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی (سرماخوردگی) در این افراد نبوده است.
براساس این گزارش محققان با تجویز تصادفی یک دوز اولیه خوراکی (IU 200000) ویتامین D3 و سپس یک ماه بعد هم (IU 200000 ) و پس از آن (IU 100000) به صورت ماهانه در مجموع ۱۸ ماه افزودند که دریافت دوز ماهانه IU 100000 تأثیری در بروز و شدت سرماخوردگی افراد مورد مطالعه ندارد.
به گفته محققان، یافته‌های این مطالعه حاکی از عدم تأثیر استفاده از دوز IU‌۱۰۰۰۰۰ ویتامین D3 در شیوع و شدت سرماخوردگی افراد سالم بوده است و تحقیقات بیشتری لازم است تا روشن شود آیا بهره‌مندی از مزایای این مکمل در جمعیتهای مورد آزمایش دیگر و یا استفاده از دوزهای دیگر آن وجود دارد یا خیر.
گفتنی است کمبود ویتامین D نیز می‌تواند منجر به تراکم کمتر استخوان‌ها و پوکی استخوان شود.


اخبار

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ