ویتامین B خطر ابتلا به امراض قلبی را کاهش می‌دهد

متخصصان قلب در یک مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف مقادیر کافی فولیک اسید و ویتامین‌های گروه B در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی موثر است.

به گزارش ایسنا، پزشکان هندی در این مطالعه تاکید کردند بویژه در کشورهایی مانند هند که نرخ ابتلا به امراض قلبی و عروقی بالا است مصرف مداوم مواد غذایی غنی از این ویتامین‌ها شامل سیب‌زمینی، سبزیجات، حبوبات، ماهی و محصولات حیوانی در کاهش تعداد بیماران قلبی تاثیر چشمگیری می‌تواند داشته باشد.

به گزارش اکسپرس ایندیا، این پزشکان یادآور شدند که غنی‌سازی مواد غذایی با این ویتامین‌ها و مصرف الکل‌های رژیمی فولیک اسید و ویتامین B12 از راهکارهای موثر برای مقابله با امراض قلبی و عروقی است.


عصر ایران

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ