پاییز و موج تغییر خلق و خو

آذر ۱۳۹۸

برخی اشخاص، در ماه های پاییز دچار افت خلق و کاهش انرژی می شوند، معمولا این نوع افسردگی هر ساله در یک زمان مشخص رخ می دهد.

دکتر اکبری، روانشناس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: برخی اشخاص،‌ در ماه های پاییز،‌آبان، آذر، دچار افت خلق و کاهش انرژی می شوند، معمولا این نوع افسردگی هر ساله در یک زمان مشخص رخ می دهد.

وی افزود: در این نوع افسردگی، ممکن است بدلیل بیدار شدن از خواب در تاریکی جهت رفتن در محل کار و برگشت به منزل  در زمان تاریک باشد.

وی تصریح کرد: افسردگی فصلی از اختلالات خلقی است که یکسری از اشخاص در طول زندگی آن را تجربه خواهند کرد و این بی حوصلگی نسبت به سایر فصل ها بیشتر خواهد بود.

وی بیان کرد: خیلی از اشخاص از راه حل این مشکل خبری ندارند و تصور آنها این است که در این مدت که بی انگیزه می باشند باید با شرایط کنار بیایند در واقع باید علائم آن شناسایی شود و در نهایت به فرد متخصص مراجعه کنند./ ح


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ