چای داغ در روزهای گرم تابستان

بهمن ۱۳۹۸

نوشیدن یک فنجان‌ چای داغ در روزهای گرم تابستان سبب کاهش دمای بدن می‌شود.

دکتر مهرداد رادمنش، متخصص تغذیه و داخلی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان ممتاز نیوز، گفت: تحقیقات ثابت کرده که در روزهای گرم تابستان بهترین راه حل کاهش دمای بدن نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است.

وی افزود: متخصصان تاکید دارند  که چای داغ تعریق را افزایش و دمای بدن را زودتر کاهش می‌دهد.

به گفته این متخصص تغذیه، قسمت فوقانی سیستم گوارشی بدن انسان به میزان دمای نوشیدنی‌ها واکنش نشان می‌دهد و به مغز پیام رسانی شده که عرق تبخیر تا بدن خنک‌تر شود.

رادمنش خاطر نشان کرد: تعریق برای بدن ضروری بود و اگر بدن تعریق کافی نداشته باشد دمای مرکز بدن افزایش یافته که منجر به حمله مغزی می‌شود.

وی تصریح  کرد: بنا بر نظر برخی متخصصان بهتر است که در روزهای داغ به جای مصرف غذاهای سرد مثل سالاد، غذاهای تند و پرادویه مصرف شود تا با افزایش دمای سیستم اعصاب مرکزی، سبب بالا رفتن دمای دهان و در نتیجه افزایش حرارت پوست، تعریق و خنی بدن شود .

این متخصص اظهار داشت: مصرف نوشیدنی و غذاهای سرد بدن را تنها برای دقایقی کوتاه خنک می‌کند و در کاهش موثر دمای بدن تاثیری ندارد./ح


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ