چگونه برنامه ریزی کنم که درسم خوب بشه وسریع یاد بگیرم

مصطفی ( تحصیلات : دیپلم ، ۲۲ ساله )

چگونه برنامه ریزی کنم که درسم خوب بشه وسریع یاد بگیرم

مشاور ( سید نصیر کتابی – سه‌شنبه، ۱ آذر ۱۳۹۰ )

باسلام به شما کاربر گرامی
بهترین برنامه برنامه ای است که برای همه ی لحظه ها ریز برنامه ریزی شده باشد اما در عین حال منعطف نیز باشد یعنی اگر یک اتفاق غیر منتظره در یک روز اتفاق افتاد کل برنامه به هم نریزد. هم چنین یک برنامه ی خوب باید زمان استراحت و تفریح هم داشته باشد تا بعد از یک مدت عمل به آن از درس خواندن زده نشوید.

یک سیستم به شما معرفی می کنم که من آنرا سیستم خواندن بدون فراموشی می نامم:
•نگاه اجمالی به کل کتاب(فقط برای اولین بار)
•بررسی اولیه یک فصل یا یک قسمت کتاب: در این مرحله به هیچ عنوان متن را نمی خوانیم و فقط قسمتهای رنگی کتاب، پرسش ها ، سرفصلها و تیترها و عناوین را نگاه می اندازیم .
•سوال گذاری(برای ایجاد تمرکز و کنجکاوی)
•خواندن سریع و یادداشت کردن نکات: (باز گرداندن اطلاعات روی کاغذ در زمان کوتاه ( فقط با چشم و صامت بخوانید/مکث نکنید/برنگردید/ هر جا را نفهمیدید علامت ؟ بگذارید / خط بکشید / نکات را به صورت خطی بنویسید
•باز نگری : تکمیل قسمت قبل با استفاده از خود کتاب
•الگوی یادآوری) : نکات را به صورت نمودار درختی و شبکه ای ترسیم کنید (خوب است رنگی باشد
•تفکر و امتحان : مجسم کردن الگوی قبلی در ذهن (اگر یادمان نیامد اول فکر می کنیم سپس به الگو نگاه می کنیم)
•مرور : الگو را نگاه کرده و با صدای بلند برای خود تکرار می کنیم.(دیگر کاری به کتاب نداریم )
نکته ای که باید اشاره کرد اینکه ما چیزی به نام تقویت هوش نداریم بلکه تقویت حافظه و تمرکزداریم.

موفق باشید.


مشاوره راسخون / برنامه ریزی تحصیلی
بازنشر:ممتازنیوز

تا این لحظه ۳۳نظر ثبت شده
  1. سلنا:

    سلام لطفا کمکم کنید من کلاس هفتم هستم و امروز کارنامم رو گرفتم و واقعا ریاضیم ضعیف بود هر رقت هم برنامه ریزی میکنم بعده دو روز میزارم کنار لطفا یه راه حل به من بگین شاگرده اخر کلاسم هستم

  2. آدیشه:

    سلام، من دهم و در رشتۀ تجربی هستم،درسم در حال افت شدید هستش میشه منو راهنمایی کنین؛ آخه وقت واسه درس خوندن کم میارم.لطفا پاسخ را به ایمیلم ارسال کنین متشکرم.

  3. امیر:

    من رشتم زراعت چگنه برنامه ریزی کننم که درسم خوب بشه وسریع یاد بگیرم

  4. amirali:

    سلام من رشتم برق میخوام ی برنامه خوب داشته باشم یعنی یادگیری فوق العاده باشه میشه کمکم کنید مرسی

  5. amirali:

    سلام من رشتم برق میخوام ی برنامه خوب داشته باشم یعنی یادگیری فوق العاده باشه میشه کمکم کنید

  6. ملینا:

    سلام من کلاس ششم دبستان هستم ومیخوهم سال دیگر به مدرسهی تیز هوشان بروم من درسم خوبه ولی برای ثبت نام شدن درانجا باید درسم بهتر باشد لطفا کمکم کنی تا قبول شوم ممنون

    • نیلوفر:

      عزیزم ببین من پایه هفتمم و سال گذشته هم تیزهوشان قبول شدم برای قبول شدن باید درک مطلب و سرعت تست زنی تو بالا ببری من نتونستم برم تیزهوشان چون پدر و مادرم نتونستن انتقالی بگیرن ولی تو که می خوای بری این کار هایی رو که گفتم بکن چون آزمونش یه جوریه باید سوالات رو درک کنی

  7. زهرا:

    سلام
    من پایه سوم دبیرستان دوره اول یا همون نهم هستم
    من قادر به فرا گیریه مطالعات اجتمایی نیستم توی این دو سال که وارد راهنمایی شدم درسم یه کوچولو ضعیف شده لطفا یه کمک اساسی بهم کنید خیلی خیلی ممنونم

  8. هانیه:

    سلام من کلاس دوم دبیرستان هستم و درسم زیاد خوب نیست و توی سال کلی کلاس دارم.اگه میشه یه راهنمایی بکنید که چطور برنامه ریزی کنم که به همه کارام برسم

  9. سارا:

    سلام من امسال میرم کلاس ششم درس من تاکلاس چهارم خیلی خوب بوداماکلاس پنجم یکم افت داشتم اصلا نمیتونم خونم یکم میخونم خسته میشم لطفا کمکم کنید

  10. sara:

    عالی بود خیلی بهم کمک کرد

  11. باران:

    خیلی خوبه من هنوز ننوشتم ولی مطمئنم که جواب میده ممنونم

  12. مهدی.:

    سلام چرا هر کاری می کنم برنامه ها نمی یان

  13. nazanin:

    سلام من تا سال پیش درسام خوب بود الان اول دبیرستان هستم و در مدرسه نمونه میخواستم بدونم چطوری درس ریاضیمو و فیزیکمو بهتر کنم اخه امسال خیلی تو این دوتا افت دارم شدید خواهش میکنم جواب بدید

  14. سحر:

    سلام امروز کارنامه دادن یه دونه خوب داشتم دارم میمیرم تر خدابگین چیکار کنم

  15. نرجس:

    سلام من کلاس سوم راهنمویی مدرسه ی تیزهوشان هستم ولی هر برنامه ریزی میکنم نمی توانم ب آن عمل کنم .چه کار کنم؟؟

    • سارا:

      منم همین طورم خواهش میکنم کمک

    • سارا:

      منم همین مشکلو دارم لطفا کمکم کنید

  16. مهران:

    سلام. من دانش اموز مدرسه نمونه هستم من در درس عربی خیلی ضعیف هستم بطوری که خیلی زیاد بهش نگاه می کنم ولی هنگام جواب دادن سوال ها با اموخته های خودم می سنجم ولی بعداز امتحان می فهمم که اون اشتباه بوده و سوال رو غلط جواب دادم میخواستم راه حلی رو برای این مشکلم پیدا کنم ..ممنون

  17. امیر حسین:

    بسیار عالی بود

  18. امیر حسین:

    اصلا قشنگ نبود من زده بودم چگونه برنامه ریزی کنیم ولی شما زدید چگونه خوب یاد بگیریم

  19. امیررضا:

    م میخوام علوم ریاضیم قوی شه با عربی یکار کنملطفا بگید

  20. منصوره خاکباز:

    سلام عالی بود
    فقط چیجوری برنامه ریزی کنیم که اگه اتفاق غیر منتظره رخ داد کل برنامه به هم نریزه؟

  21. الی:

    من می خواستم بدونم که چجوری برنامه روزانه خهوبی داشته باشم…ولی اینم خوب بود!!!

    • احسان غم نواز:

      چگونه برنامه ریزی کنم هم برای درسم و هم برای استراحت و کار روزانه

      • فائزه:

        ستگی ب خودتو جو خونوادگیتو همه چی داره.درطول هفته هرکار ک میکنی بنویس ختی کوچیکترین کاراتو بعد متوجه میشی چطوری برنامتو تنظیم کنی

        • هما:

          من دانشجو هستم درسم همخیلی سخته اصلا هیچ انگیزه ای برای درس خوندن ندارم لطفا کمکم کنید تا یه برنامه ریزی درسی داشته باشم

  22. مهراب . کارگز:

    سلام خیلی دوستون دارم. من پایه هفتم بهترین مدرسه گیلان یعنی بشارت. درس من زیاد خوب نیست یعنی بهتون بگم که بد شد چون دیگه انگیزه ندارم یه راه خوب که در حد سن من باشه معرفی میکنید با تشکر من بچه گیلان استانه اشرفیه هستم . ۰۹۳۹۵۴۷۳۲۶۹ شماره جهت مشاوره اس یا زنگ بزنید

    • مديسا:

      من خودم هفتم هستم و برأى زده نشدن از درس ١ساعت مى خوانم و ١ربع استراحت مى کنم و وقتى به بنده جدیدى مى رسم به خودم مىگم واى این چقدر اسونه !
      امتحان کن حتما جواب میده و به خودت امید بده!

  23. میلاد:

    کامل نیست /همین

  24. MONA:

    خواهش می کنم بگید در ساعت چقد تست
    بزنم

  25. mohammad:

    یه نمونه برای برنامه ریزی نیست

    • پویا:

      من خودم هشتم گرو نه هست یک راه درست بزار جلو پام

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.