کار کردن به صورت شیفتی سبب ابتلا به دیابت می گردد!

۰۷اردیبهشت،

پزشکان به اشخاصی که به صورت شیفتی و بویژه شیفت شب کار می کنند پیشنهاد می کنند تا به شدت مراقب رژیم غذایی خود باشند و ساعت استراحت مناسب برائ خود تنظیم کنند.

 به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ کار کردن به صورت شیفتی سبب بر هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن می گردد و در نتیجه ممکن است تنظیم متابولسیم بدن دچار مشکل گردد، این اتفاق ممکن است سبب شود تا فرد دچار ترشح کمتر انسولین  توسط پانکراس گردد و زمینه بویژه برائ ابتلا به دیابت نوع ۲  در او فراهم گردد.

 گفتنی است: اگر بخصوص  فرد فعالیت  بدنی بسیار نداشته باشد و رژیم غذایی سالمی هم نداشته باشد ریسک خطر ابتلا به دیابت در او چندین برابر می گردد.
 
پزشکان به اشخاص پیشنهاد می کنند تا علاوه بر رعایت رژیم غذایی سالم و ورزش و تحرک لازم و نیز ساعات خواب مناسب تحت نظر یک پزشک متخصص نیز باشند و به صورت دوره ای  معاینه گردند تا دچار بیماری های دیابت و قلبی – عروقی نشوند./ح


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ