به گزارش ایمنا محققان معتقدند ویتامین c از آن‌جا که سطح‌های هورمون‌های استرس همچون کورتیزول را کاهش می‌دهد، می‌تواند به افراد در کنترل استرس کمک شایانی کند.
خوراکی‌های غنی از ویتامین c همچون آب پرتقال، آب گریپ‌فروت، توت فرنگی یا فلفل قرمز شیرین افزون بر کنترل استرس، سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می‌کنند.
/۱۰۴
خوراکی‌های غنی از ویتامین c همچون آب پرتقال، آب گریپ‌فروت، توت فرنگی یا فلفل قرمز شیرین افزون بر کنترل استرس، سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می‌کنند.
/۱۰۴
اخبار اخبار علمی