آیا شما مبتلا به افسردگی زمستان شده‌اید؟

۳۰م دیماه ،
ممتاز نیوز:‌محققان بعضی از علایم اختلال عاطفی فصلی را برشمردند.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا، اختلال عاطفی فصلی (SAD) با یکسری از تغییرات در خلق و خوی فرد همراه است که با تغییر فصل و اغلب هنگامی که آب و هوا رو به سردی می‌رود در اشخاص دیده می‌شود.

به گفته آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده، نشانه‌های SAD معمولا شامل موارد زیر است:

– اشتیاق ناگهانی به غذاهای شیرین و نشاسته‌ای، تغییر در اشتها یا افزایش وزن.

– فقدان انرژی، احساس خستگی کردن یا بیش از حد معمول خوابیدن.

– اضطراب، تحریک پذیری و یا مشکل در تمرکز کردن.

– حساسیت غیرمعمول فرد به طرد شدن اجتماعی.

– داشتن احساس گناه یا ناامیدی.

منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.