آیا ناراحتی شما ناشی از تغییرات فصلی است؟

فروردین ۱۴۰۳
ممتاز نیوز:‌ اختلال عاطفی فصلی یا افسردگی زمستانی نوعی افسردگی است که با کوتاه‌ شدن روزها در فصل پائیز و زمستان سر رسیده و در بهار و تابستان از بین می‌رود.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا، به نقل از کارشناسان آمریکایی؛ بعضی علائم اختلال عاطفی فصلی عبارتند از:

– احساس خستگی و همچنین دشواری در تمرکز کردن بر روی مسائل به ویژه در بعدازظهرها.

– احساس گرسنگی غیرعادی و اضافه وزن.

– بیش از حد معمول خوابیدن و احساس خواب‌آلودگی در طول روز

– از دست دادن علاقه خود نسبت به کار و سرگرمی‌های معمول و به طور کلی بی‌انرژی بودن.

– ناراحت بودن و تحریک پذیری بی‌مورد نسبت به مسائل.

health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.