۱۸فروردین۱۳،
ممتاز نیوز : تا به حال به این موضوع دقت
کرده‌اید در زمانی که اضطراب را تجربه می‌کنید، نمی‌توانید از عهده کارهای
زیادی که خودشان سبب اضطراب شما بوده‌اند به خوبی بربیایید؟ در این موارد،
چه طور رفتار می‌کنید؟ محققان علم روانشناسی می‌گویند در این شرایط،
رفتاری که از خود نشان می‌دهید، به احتمال بسیار در راستای اهدافی که دارید،
نیستند. مطالعات تازه پژوهشگران نشان می‌دهد اشخاصی که اضطراب بالایی را
تحمل می‌کنند، به جای اینکه برای رسیدن به اهدافشان تلاش کنند، به احتمال
زیاد به عادت‌های ساده خود برمی‌گردند.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از شرق ؛ در یک مطالعه تازه دانشمندان، شرکت‌کنندگان که اشخاص سالمی بودند، وقتی
داروهای حاوی هورمون‌های اضطراب دریافت می‌کردند، تمایل بیشتری از خود نشان
می‌دادند که یک کار را تکرار کنند و شکلاتی را به عنوان پاداش آن کار
دریافت کنند، حتی بعد از اینکه از خوردن شکلات اشباع شده بودند. این در
حالی است که اشخاصی که دارونما دریافت می‌کردند، با احتمال بالاتری، مراحل
کار را عوض می‌کردند و سخت‌تر کار می‌کردند تا پاداش‌های تازه به دست
بیاورند.
تصویر مغزی اشخاصی که اضطراب را تجربه می‌کردند، نشان می‌دهد تعامل دو
هورمون اضطراب، یعنی کورتیزول و آدرنالین، فعالیت مناطقی از مغز را که در
رفتار معطوف به هدف نقش دارند، کاهش می‌دهد. این هورمون‌ها روی قسمت‌هایی
از مغز که مسوول رفتارهای عادتی می باشند، تاثیر ندارند. بنابراین به نقل از
محققان، اختلال در سیستم معطوف به هدف، سبب ایجاد رفتارهای عادتی می‌شود.
در چنین شرایطی، توانمندی‌های اشخاص برای ایجاد تغییر در رفتارشان با
بازداری مواجه می‌شود. همان‌طور که گفتیم تازهترین نتایج تحقیقات نشان
می‌دهد که بسیاری از اشخاص در زمان اضطراب به عادت‌های ناسالم برمی‌گردند
که پاسخی است برای اینکه چرا معتادانی که ترک کرده‌اند دوباره عود
داشته‌اند.
همچنین به نقل از این گروه از دانشمندان، نتایجی که نشان می‌دهند
تعامل دو هورمون استرس سبب می‌شود فعالیت قسمت‌های مغزی لازم برای انجام
رفتارهای معطوف به هدف کاهش یابد، می‌تواند نحوه رفتار اشخاص مبتلا به
اعتیاد را نشان دهد. در مجموع، اضطراب سبب می‌شود به جای اینکه در راستای
اهدافی که دارید به پیش بروید، به رفتارهای قبلی خود برگردید و پیشرفتی
نداشته باشید.
منبع:ممتاز نیوز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com