اردیبهشت ۱۴۰۳
ممتاز نیوز: اسیدفولیک که با نامهای فولات یا ویتامین ۹B معروف است، برای بسیاری از اعمال حیاتی بدن ضروری است. این ویتامین، بدن را در مقابل بیماریهای قلبی، نقصهای مادرزادی، پوکی‌استخوان و بعضی سرطانها حفظ می‌کند…
مصرف ویتامین ۹B در سنین باروری می‌تواند از بروز نیمی از نقایص لوله عصبی مانند «اسپاینابیفیدا» جلوگیری کند. کمبود این ویتامین در زمان بارداری می‌تواند به کمخونی، تولد نوزادنارس و ایجاد نقص لوله عصبی در جنین منجر شود. تا چندی پیش، مصرف اسیدفولیک فقط به زنان باردار پیشنهاد میشد که در حال حاضر براساس نتایج تحقیقات انجامشده مصرف آن به آقایان نیز پیشنهاد می‌شود. براساس نتایج تحقیقات این ویتامین در تقسیم‌های سلولی نقش بسزایی دارد و حرکت و کیفیت اسپرم را بهبود میبخشد.
معمولا به تمام خانمها پیشنهاد می‌شود ۶ ماه قبل از بارداری به پزشک زنان مراجعه کنند تا تمام آزمایش‌های روتین و موردنیازشان را انجام دهند. البته در این زمان حتما باید با حضور همسرشان به پزشک مراجعه کنند تا آزمایش‌های لازم هم برای همسرشان و هم برای خود خانم تجویز شود. معمولا یکی از آزمایش‌های تجویزشده به آقایان، آزمایش اسپرموگرام است که در آن حرکت، شکل و تعداد اسپرم‌ها ارزیابی می‌شود. گاهی ممکن است جواب آزمایش در بعضی از اشخاص غیرطبیعی باشد که می‌تواند سببهای بسیاری داشته باشد. جالب اینکه در مواردی فقط با تجویز انواع ویتامینها مانند زینک، اسیدفولیک و ویتامین D مشکل برطرف می‌شود.
از سوی دیگر، نتایج تحقیقات حتی در روش IVF نشان میدهد مردانی که ۳-۲ ماه قبل از بارداری همسرشان، مصرف ویتامین و اسیدفولیک را آغاز کرده‌اند کیفیت و شکل اسپرم و توانایی باروری در آنها افزایش مییابد. دوز اسیدفولیک مصرفی با توجه به اینکه فرد چه زمانی تصمیم به مصرف آن دارد، متفاوت خواهد بود به طور مثال اگر خانمی قرار است طی یکی، دو ماه آینده باردار شود مصرف اسیدفولیک ۵ میلیگرمی و در آقایان ۱ میلیگرمی پیشنهاد می‌شود ولی اگر خانمی تصمیم بگیرد ۶ ماه تا یک سال بعد باردار شود مصرف اسیدفولیک با دوز یک میلیگرم و در آقایان هم همان دوز یک میلیگرم پیشنهاد خواهد شد.
منبع: هفته نامه سلامت
health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com