۳۱فروردین۱۳،
رسیدن به آرامش و درک زندگی یکی از بهترین راهکارها برای تقویت اراده و عزت نفس است.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران: شخص با اراده وقتی دربارهٔ ی کاری تامل می کند به زودی تصمیم به انجام آن می گیرد و با فعالیت و با ثبات اقدام به انجام آن کار می کند.با تمرکز فکر می توانید ( اراده ) را در خود به صورت قابل توجهی تقویت کنید و سعی کنید با کسانی هم نشینی و مشورت کنید که دارای اراده قوی در انجام کارها می باشند با جریمه کردن خود می توانند افزایش و پیشرفت اراده را در خود ببینند.
اگر تصمیم به اقدام کاری گرفته اید اما به سبب تنبلی و کاهلی انجام آن را به عقب می اندازید خود را جریمه کنید.
رفتارها و مشغله هایی که سبب عقب انداختن کارهای شما می شوند را به طور جدی ترک کنید و سعی کنید تمرکز خود را روی فعالیت های خود عمیق تر کنید.
با به کارگرفتن این شیوه ها می توانید ارائه و عزت نفس را به خود بازگردانید./ع۲
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com