اردیبهشت ۱۴۰۳
از آنجایی که بسیاری از اشخاص امروزه مبتلا به فشار خون بالایی می باشند حتماً باید با تغییر رژیم غذایی خود این بیماری را نابود کنند.
میترا زراتی ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اشخاصی که فشار خون بالا دارند بایستی از مصرف بعضی از غذاها اجتناب کنند چراکه سبب بروز بسیاری از مشکلات می گردد.
وی افزود: بهتر است برای کنترل فشار خون و ثابت نگه داشتن آن علاوه بر رعایت رژیم غذایی موضوع دارو درمانی نیز مورد اهمیت قرار گیرد.
وی اذعان داشت: کنترل مصرف نمک در رژیم غذایی بایستی رعایت شود و بهتر است از کودکی میزان نمک کنترل شود به خصوص در خانواده هایی که به صورت خانواده هایی که به صورت ژنتیکی سابقه افزایش خون دارند.
وی در خاتمه گفت: اشخاصی که به پرفشاری خون مبتلا می باشند بایستی از مصرف غذاهای آماده طبخ چون کنسروها اجتناب کنند چراکه سبب افزایش فشار خون می گردد./ح
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com