۰۲م اسفند ،
ممتاز نیوز : دکتر مائو پزشک چینی به منظور کاهش تیرگی چشم مقاله‌ای را منتشر کرد.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از فارس ؛ پزشکان چینی گفتند که تیرگی زیر چشم یا دور چشم در اکثر موارد با پف نیز همراه است.
حلقه سیاه دور چشم در واقع یک خصوصیت ارثی است و از آنجایی که پوست موجود
در این ناحیه، نازکترین پوست در کل بدن است رگهای خونی که از زیر آنها
عبور می‌کند سبب به نظر رسیدن رنگ تیره در این قسمت میشود.
علت شایع دیگر آلرژی است که سبب خارش و سوزش در این ناحیه شده و بامالیدن
و خارش پوست نازک آن سبب پارگی رگهای ظریف شده و پدیده تیرگی زیر چشم
شدید‌تر میشود. از علل دیگر آن می‌توان از کم‌خونی یا کمبود آهن و حتی
کمبود مواد آنتی اکسیدانیا ویتامین K نام برد.
پزشکان در طب چینی سبب تیرگی یا حلقه سیاه دور چشم را از ضعف کلیه‌ها می‌دانند.
در واقع از نظر طب سنتی چین، کلیه‌ها دچار خستگی و بسیاری کار شده‌اند و
قادر به برقراری تعادل لازم بین هورمونها و مواد سمی و رنگی نیست و سبب
ایجاد و تشدید رنگدانه ها در زیر چشم و صورت میشود.
پزشکان چینی به منظور کاهش تیرگی چشم و به روش طب سوزنی پیشنهاد کردند که
اول از هر چیز مطمئن شوید که به اندازه کافی خوابیده‌اید (حداقل ۷-۹ ساعت
در شب).
همیشه تعادل در غذا خوردن را رعایت کنید، به اندازه کافی بنوشید و از
غذاهای سالم سرشار از انواع ویتامینها مانند هویج، سبزیجات، میوه ها
بهره‌مند شوید.
سعی کنید روزانه دو فنجان اسفناج تازه مصرف کنید و همچنین روزی حداقل ۱۰
عدد بادام خام در میان وعده‌ها صرف نمایید و از خوردن غذاهای پرنمک اجتناب
کنید چرا که سبب تجمع آب در بدن شده و میزان پف زیر چشم را بیشتر می‌کند.
از زمانهای قدیم، خوردن گلابی به خصوص گلابی‌های آسیایی به سبب سرشار
بودن از آنتی اکسیدانها و مس و ویتامین C توسط پزشکان چینی برای کمرنگ کردن
تیره گی زیر چشمها پیشنهاد شده است.
به این منظور پزشکان چینی پیشنهاد کردند که با مصرف این میوه معجزه‌گر در صاف و روشن کردن پوست خود موثر باشید.
شب قبل از خواب دو تا دستمال تمیز نمناک آغشته به آب خنک بر روی چشمان
خود بگذارید، صبح که از خواب بیدار میشوید خواهید دید که چقدر پف زیر چشم
شما بهتر شده است.
پزشکان همچنین پیشنهاد کردند که دراز بکشید و در کمال آرامش قطعه هایی از
خیار را روی ناحیه زیر چشم خود بگذارید همچنین می‌توانید از کیسه‌های چای
سرد شده استفاده کنید چراکه تانن موجود در آن سبب کاهش سیاهی دور چشم
میشود.
پزشکان افزودند: هر روز صبح و شب روغن بادام را به آرامی به دور چشم بمالید و از کشیدن سیگار اجتناب کنید.
آنها اشاره کردند که می‌توانید از کرمهایی با مارکهای معتبر و استاندارد برای پوشش نواحی تیره کمک بگیرد.
منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com