به این نکات تغذیه ای توجه کنید

اردیبهشت ۱۴۰۳
ممتاز نیوز :در این مطلب نیز به ذکر چند نکته تغذیه ای می پردازیم.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ ماست و اسفناج (بورانی) به سبب تشکیل اگزالات کلسیم سبب بروز سنگ کلیه می گردد که مصلح آن زعفران و گردوست.

مصرف ماست با باقالی احتمال بروز امراضی مانند دل دردهای بسیار شدید، فلجی، اسهال و استفراغ را افزایش می دهد.

مصرف خردل با سیر به سبب گرمی و خشکی شدید، سبب سوزش سردل، ایجاد کهیر و خارش تمام بدن و یبوست می گردد.

مصرف سیر، پیاز یا تره با ترب سبب کاهش نور چشم و شب کوری می گردد.

مصرف همزمان پیاز و پونه، به سبب گرمی شدید سبب سوزش سردل، ایجاد کهیر و خارش تمام بدن و یبوست می  شود.

خوردن مواد غذایی گرم و سرد با هم به سبب اختلال آنزیم  های گوارشی سبب سوءهاضمه، هضم نشدن کامل غذا و زمینه ساز رشد میکروب های گوارشی و هلیکوباکتر می گردد. مثل نوشیدن آب یخ همراه با غذای گرم.

خوردن همزمان غذاهایی که طبیعت سرد دارد سبب ایجاد بلغم ، ترشی، گاستریت، سکته، روماتیسم و ام اس می گردد.

مصرف میوه بعد از هر غذای گوشتی مگر این که ۳ ساعت از خوردن آن بگذرد، سبب فساد میوه در معده خواهد شد.

health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.