تاثیر فعالیت‌های تحریک کننده ذهن بر تقویت قدرت حافظه

اردیبهشت ۱۴۰۳
ممتاز نیوز: محققان آمریکایی اظهار داشتند: مطالعه کتاب، نوشتن و مشارکت در فعالیت‌های تحریک‌کننده ذهن، قدرت حافظه را تقویت می‌کند.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا، گروهی از پزشکان مرکز درمانی دانشگاه «راش» در شیکاگو با مطالعه بر روی ۲۹۴ نفر بیان کردند: مطالعه کتاب، نوشتن و انجام کارهای تحریک‌کننده ذهن در هر سنی می‌تواند قدرت حافظه را در زمان پیری حفظ کند.

در این مطالعه قدرت حافظه و تفکر این اشخاص به مدت شش سال اندازه‌گیری و پرسش‌هایی در مورد عادت آنان به مطالعه کردن و نوشتن در دوره‌های مختلف زندگی‌شان مطرح شد.

همچنین پس از فوت این اشخاص، مغز آنان در آزمایشگاه مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد اشخاصی که فعالیت‌های ذهنی بیشتری در دوران زندگی‌شان داشتند به میزان کمتری به زوال عقلی و کاهش قدرت حافظه مبتلا شده‌اند.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، «رابرت ویلسون» یکی از محققان این مطالعه گفت: بر اساس یافته‌ها، نباید تاثیر فعالیت‌های روزانه از قبیل مطالعه کردن و نوشتن بر سلامت مغز نادیده گرفته شود.

health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.