ترشی عناب، تصفیه کننده خون

۲۴ام بهمن ،

 

مواد لازم:

  •   عناب: ۳۰۰ گرم
  •   آب: به مقدار لازم
  •   آب لیموی تازه: یک‌دوم پیمانه
  •   رب گوجه‌فرنگی‌: ۳ قاشق غذاخوری
  •   سرکه سفید یا قرمز: نیم لیتر
  •   شکر قهوه‌ای: ۳ قاشق غذاخوری
  •   نعناع خشک: ۲ قاشق غذاخوری
  •   نمک: یک قاشق چای‌خوری
  •   فلفل سیاه پودرشده: یک قاشق چای‌خوری

روش تهیه:

۱ – عناب را داخل ظرف بریزید و آب‌لیمو را به همراه مقداری آب روی آن بریزید و با یک قاشق عناب را طوری هم بزنید که کاملا زیر و رو شود.

۲ – یک وزنه سنگین روی عناب‌ها بگذارید تا همه آنها کاملا داخل آب فرو‌برود و خیس بخورد. به مدت ۳ تا ۴ ساعت اجازه بدهید عناب‌ها در این حالت باقی بماند.

۳ – سپس عناب را داخل آبکش ریخته و زیر شیر آب سرد کاملا بشویید.

۴ – در این مرحله سرکه را داخل قابلمه بریزید و شکر را هم به آن اضافه کنید. رب گوجه‌فرنگی هم در همین مرحله اضافه می‌شود.

۵ – گاز را روشن کنید و وقتی که این ترکیب کاملا به جوش آمد اجازه دهید به مدت ۱۰ ثانیه چند قل بزند تا بوی خامی رب گرفته شود.

۶ – در این مرحله عناب‌ها را اضافه کنید و اجازه بدهید همراه بقیه ترکیب ۲ تا ۳ دقیقه بجوشد سپس حرارت را خاموش کنید.

۷ – بعد از اینکه ترشی شما نیمه‌سرد و به قول معروف ولرم شد، نعناع، نمک و فلفل را اضافه کنید.

نکته:

به غلظت این ترشی توجه کنید. این ترشی زمانی تکمیل خواهد شد که نه بسیار آبکی باشد و نه بسیار غلیظ.این ترشی همیشه باید داخل یخچال نگهداری شود.

باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.