“تغییر ذائقه”، دستاورد نسخه های خودسرانه

اردیبهشت ۱۴۰۳

ذائقه کودک باید سالم شکل بگیرد و مادر نباید طبق ذائقه خود غذا را به کودک دهد.

تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: تغذیه کودکان تاثیر بسیار بسزایی بر روی سلامت آنها در درازمدت دارد با توجه به اینکه این وضعیت سلامت باید از دوران زندگی جنین آغاز شود.

وی خاطرنشان کرد: با اشاره به اینکه تغذیه مادر در وضعیت جنین در حال رشد موثر است.

برخی از کمبودها تغذیه دوران بارداری اثری چون مبتلا شدن کودک به بیماری‌های مزمن نظیر دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی در سنین ۴۰ تا ۵۰ سال دارد.

نیستانی تصریح کرد: انتخاب اول تغذیه نوزاد انحصارا باید شیر مادر تا شش ماهگی باشد در این زمان حتی نباید آب هم به نوزاد داده شود.

مصرف سفیده تخم‌مرغ، عسل، توت‌فرنگی و شیر گاو برای کودکان زیر ۶ماه ممنوع است.

این متخصص تغذیه درخصوص اینکه ذائقه باید سالم شکل بگیرد، افزود: ذائقه سازی از سن ۸ و ۹ ماهگی نقش مهمی در سلامت کودک در بزرگسالی داشته و مادر نباید طبق ذائقه خود میزان نمک، چربی و کالری غذا را تنظیم کند./ح

انتهای پیام/


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.