به گزارش ایرنا، کشتی گیران آزادکار کشورمان راس ساعت ۱۵ در حالی وارد خانه کشتی شدند که ‘حسن رنگرز’ نایب رییس فدراسیون آنها را همراهی می کرد.
اعضای کادر فنی تیم ملی کشتی آزاد پس از ورود به سالن برای دقایقی به گفت وگو پرداخته و محل تمرین را آماده کردند.
همچنین’رسول خادم’ مدیرتیم های ملی برای دقایقی با اعضای تیم کشتی آزاد به صحبت پرداخت و نکاتی را به آنان یادآوری کرد.
در ابتدای تمرین اعضای تیم کشتی ایران به بازی بسکتبال پرداختند و از ساعت ۱۵:۴۵ دقیقه تمرینات اصلی خود را آغاز کردند.
آنان برای دقایقی با دویدن نرم به گرم کردن بدن های خود پرداخته و سپس پریدن از روی موانع را در دستور کار داشتند.
در ادامه کشتی گیران حرکت پرش و فرود بروی تشک را برگزار کردند که نفرات سنگین وزن از این تمرین معاف بودند.
اعضای تیم ایران تمرینات با نشاطی را برگزار کرده و در حین آن چندین بار به شوخی و خنده پرداختند.
‘کیانوش اعتمادی مقدم’ مربی بدنساز این تیم، در ادامه تمرین دوید سرعتی را برای نفرا در نظر گرفت.
هنگام ورود’لاریجانی’رییس مجلس شورای اسلامی و هیات همراه به داخل خانه کشتی، کادر فنی تمرین را قطع کرد تا نفرات و مربیان به استقبال رییس مجلس بروند.
کادر فنی برای کشتی گیران ۶ ایستگاه مختلف طراحی کرده بودکه ملی پوشان به صورت دو به دو در آن تمرین می کنند.
پرش از موانع، پرتاب آدمک، مرور فن (دو ایستگاه)، عبور از بین موانع و انجام حرکات قدرتی از جمله تمرینات در نظر گرفته شده بود.
ورزشی**۳۷۸۳**۱۵۹۰
انتهای خبر / خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا) / کد خبر ۸۰۲۴۳۵۷۳
ایرنا: خبرگزاری جمهوری اسلامی