اردیبهشت ۱۴۰۳
مطالعات تازه دانشمندان نشان می دهد که پرتقال به سبب آنتی اکسیدان های خاصی که دارد تاثیر بسیاری در لاغری ایفا می کند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ پرتقال از اصلی ترین میوه های پاییزی محسوب می گردد که می تواند چربی های اضافی ناحیه شکم و پهلو را از بین ببرد.
بررسی ها نشان می دهند، پرتقال منبع غنی از ویتامین ث است و جالب است بدانید ویتامین ث یکی از اساسی ترین ویتامین های مورد نیاز بدن برای چربی سوزی است.
گفتنی است ویتامین ث به سبب مقادیر کلسیم، پتاسیم و نیاسین که دارد تمام نیازهای بدن را تامین کرده و از سرماخوردگی و بروز حساسیت های فصلی به ویژه در این فصل جلوگیری می کند.
مطالعات دانشمندان همچنین نشان می دهد پوست و پرزهای پرتقال خواص چربی سوزی بسیاری دارند و پزشکان معتقدند نوشیدن یک لیوان آب پرتقال قبل از هر وعده غذایی سبب می گردد تا ۳۰ درصد مواد چربی و روغن های مضر وارد بدن نشوند.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com