۲۷م آذر ،
انجام فعالیتهای ورزشی هرجند به صورت مختصر، سبب تقویت تندرستی و بهبود زندگی بیماران سرطانی میشود.
براساس این گزارش محققان افزودند اعمال تحرک و انجام برنامههای ورزشی سریع و آسان حداقل چهاربار در هفته به مدت ۲ ماه توانست خستگی کمتر و خواب مطلوبتری را در گروه مورد مطالعه نسبت به بقیه اشخاص مشابه که ورزش نمیکردند به ارمغان بیاورد.
نتایج حاصل از این گزارش حاکیست تحرکات ورزشی میتوانند با چندین اثر ناتوان کننده ناشی از این بیماریها مقابله کند و حتی بیماران قرارگرفته در مراحل پیشرفته سرطان نیز قادر به انجام این تمرینات ساده و مختصر می باشند.
به گفته محققان ماهیچههای اشخاص ممکن است در مراحل مختلف این بیماری و یا در طول درمانهای ضد سرطانی موجود دچار آتروفی و تحلیل شود که این رژیمهای ورزشی با داشتن اثرات مطلوب به حفظ تودههای عضلانی کمک میکنند./ح
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com