اردیبهشت ۱۴۰۳
عده ای با آغاز فصل پاییز درگیر بیماری های شایعی از جمله “سرماخوردگی”، “آلرژی” و “گرفتگی گلو” می شوند که با رعایت بعضی نکات ساده می توانند امسال “پاییزی” متفاوت را تجربه کنند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ “شستشوی دست”، پا و صورت با آب یخ در روز سبب به تعادل رساندن درجه حرارت بدن شده و از “بروز تب” و “درجه حرارت بالا” در فرد جلوگیری می کند.
بررسی ها نشان می دهند، خوردن یک لیوان آب ولرم در صبح ها و شب ها سبب تامین آب مورد نیاز در زمستان و پاییز شده و از یبوست و بسیاری از “بیماری های گوارشی” که در این فصل بسیار بروز می کند پیشگیری می کند.
گفتنی است، اشخاصی که در پاییز احساس بیماری می کنند حتما باید با بخور دادن در هفته ای یک بار از بروز “سینوزیت” و “بیماری های سینوسی” جلوگیری کنند.
نتایجات مطالعات نشان می دهند آب ولرم به طور منظم سبب تحریک دستگاه گوارش و درمان یبوست می گردد و سبب می گردد بدن شما در برابر بسیاری از عفونت ها حفظ شود.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com