“صبحانه” بخورید تا فرزندتان زیبا شود

بررسی ها نشان می دهند کسانی که صبحانه کامل و سالم همراه با “غلات” مصرف می کنند تقریبا قند خونشان در حد طبیعی باقی می ماند و به بیماری های مختلف همچون “فشار خون” و “دیابت” مبتلا نمی شوند.

دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران داوطلب دریافتند آن دسته از اشخاصی که بعضی از وعده های غذایی خود را حذف می کردند و عادت به خوردن صبحانه نداشتند ۶۰ در صد بیشتر از اشخاص دیگر دچار مشکلاتی همچون “تولد فرزند معلول” شده اند.

پزشکان به همه اشخاص پیشنهاد می کنند تا صبح ها با خوردن صبحانه ای سالم و “مقوی” دچار بیماری های مختلف و دردسرساز نشوند.

انتهای پیام/