اردیبهشت ۱۴۰۳
ممتاز نیوز : مطالعات تازه می‌تواند به اشخاص مبتلا به بی‌خوابی توضیح دهد که چرا اغلب
در طول روز حتی زمانی که شواهد عینی از یک مشکل شناختی وجود ندارد، تمرکز
ندارند.
به گزارش ممتاز نیوز به نقل از ایسنا ؛ دروموند استادیار
بخش روانپزشکی دانشگاه کالیفرنیا، گفت: ما دریافتیم که بی‌خوابی بر روی
قسمت‌های مربوط به حافظه تاثیر نمی گذارد. پایه این نتایج بر این است که
تعجب آور نیست اگر شخص دچار بی خوابی احساس کند که کار مشابه را دشوارتر
نسبت به دیگران انجام داده است.
نتایج بررسی دو گروه از اشخاص با خواب معمولی و خوب نشان داده است به طور
معمول اشخاص دچار بی‌خوابی نمی‌توانند فعالیت در مناطق مغز را برای انجام
وظایف تعدیل کنند.
کسانی که خواب خوب داشتند منابع بیشتری از شبکه حافظه کاری مغز به خصوص
قشر جانبی واقع در استخوان پیشانی استفاده کردند در حالی که اشخاص دچار
بی‌خوابی قادر به جذب این منابع نبودند.
دروموند گفت: داده‌ها به ما کمک می‌کند تا بفهمیم که اشخاص مبتلا به
بی‌خوابی نه تنها مشکل خواب در شب دارند بلکه مغز آنها نیز به طور مفید در
طول روز کار نمی‌کند.
آکادمی امریکا گزارش می‌دهد که در حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد بزرگسالان دچار
بی‌خوابی یا ناراحتی روحی در طول روز می باشند که اغلب موارد با مشکل دیگری
مانند افسردگی، درد مزمن و یا مشکلات ناشی از دارو همراه است.
health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com