غولی به نام روان شناس

در دنیای امروز که عصر فناوری است، انواع استرس ها و فشارهای روانی می توانند انسان را از پا در آورند و حتی ممکن است اثرات جبران ناپـذیری بر زندگی فردی و اجتماعی انسان باقـی بگذارند. با افزایش فشارهای روحی در جامعه مراجعه هر چه بیشتر به روانپزشکان و کلینیک­های روان درمانی احساس می شود. ولی متأسفانه افرادی هستند که به هیچ عنوان راضی به مراجعه به این گونه مراکز نمی شوند و وقتی تمام دلایل آنها را بررسی می­کنیم، سرانجام به این حرف آنها می­رسیم که «من دیوانه نیستم !» آیا واقعــاً تمـام کسانی که به روان شناسان مراجعه می­کنند، افرادی هستند که تعادل روحی ـ روانـی ندارند و از مشکلی حاد رنج می برند؟ البته که این طور نیست. عمــده­ترین علت مراجعـه نکردن افــراد به          روان شناسان ترس از انگ خوردن و طرد شدن از سوی اطرافیان به عنوان یک بیمار روانی است. علت دیگر هم میتواند ناآگاهی مردم از بیماری­های روانی باشد. بیشتر افراد به سبب نداشتن شناخت درخصوص این گونه بیماری­ها یا اصلاً به روانپزشک مراجعه نمی­کنند یا وقتی مراجعه می­کنند که بیماری بسیار پیشرفت کرده است.روان شنـاس، مشـاوری است که به افراد در حل مسائلی که راه حل مناسبی برای آن پیــدا نمی­کنند، کمک می کند و این مشاوره تنها مختص افرادی با مشکل حاد روانی نمی­شود. بلکه حتی من و شما هم ممکن است در برخورد با مسائل روزمره زندگی خود با مشکلی مواجه شویم که به تنهایی قادر به حل آن نباشیم و به مشورت با فردی نیازمند باشیم که در برخورد با مشکلات راه حل معقولانه­تری ارائه کند. متأسفانه مشـاوران غیـرمتخصص هم در اطراف خود کم نداریم! اگر میان اقوام و دوستان و آشنایان بگردیم، مطمئنـاً با افرادی مواجه می­شویم که در زمان بروز مشکل برای فرد یا خانـواده­ای راهکارهایی تجویز می­کنند و گاه به جـای درست کردن ابرو، چشم فرد را هم کور می­کنند. چه بسا خانواده­هایی که بعد از مشورت با چنین افراد غیـرمتخصصی از هم پاشیده­اند. حال کمی بیندیشیم . رجوع به چنین مشــاوران دم دستی غیر کار بلد بهتر است یا مراجعه به روانشناسی خبره و متخصص که به زیر و بم مشکلات آگاه است و با موشکافی مسائل و بحث و گفتگو آنها را حل می کند؟اگر کمی عاقلانه فکر کنیم، قطعاً گزینه دوم را انتخاب خواهیم کرد. پریشانی­های ذهنی، استرس­ها و نگرانی­ها، نداشتن اعتماد به نفس، مشکلات زناشویی، مشکلات ارتباطی و خلاصه بسیاری از مسائلی که همه روزه با آنها دست به گریبانیم و گاه ممکن است ما را به زانو در آورند از طریق مشاوره با روان شناس براحتی قابل حل هستند.