فروردین ۱۴۰۳
یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد کارکردن بیش از ۱۰ ساعت در طول روز سبب مرگ و میر زودرس خواهد شد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ کار کردن بیش از ۱۰ ساعت در روز سبب چاقی و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن شده و استرس و اضطراب را در زندگی افزایش می‌دهد.
کار کردن زیاد سبب ناراحتی معده و فشار خون می‌شود و درصد بروز بیماری‌های صعب‌العلاج مثل سرطان و ام‌اس را افزایش می‌دهد.
گفتنی است کار کردن سبب کاهش سوخت و ساز بدن شده و همچنین بر سلامت جسم و روح آسیب‌های جدی وارد می‌کند.
اگر جزو اشخاصی می باشند که ساعت زیاد در طول روز مشغول کار کردن هستید حتما تغییری در زندگی خود ایجاد کنید و با کار کردن تا حدودی خداحافظی کنید زیرا مرگ زودرس در کمین شماست و دچار سکته قلبی و افزایش فشار خون خواهید شد.
پزشکان همچنین توصیه می‌کنند نباید بیشتر از ۵ ساعت در هفته مغز را درگیر کارهای خارج از منزل کرد در غیر این صورت سلامت کلی خود را به خطر انداخته‌اید.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com