همه آنچه باید در مورد عرق ریختن بدانید

به گزارش مجله شبانه ممتاز نیوز،  زیاد عرق کردن، شاید در ظاهر یک بیماری جدی به‌نظر نرسد، اما این واکنش فیزیولوژیک برای حفظ دمای طبیعی بدن در برخی اشخاص می‌تواند به یک عارضه آزاردهنده تبدیل شود یا نشانه‌ای از اختلالات هورمونی، تیروئیدی یا بیماری‌های جدی‌تری چون بیماری قلبی، عفونت یا سرطان باشد. با این حال متخصصان غدد تاکید می‌کنند که تعریق زیاد در بیشتر موارد، یک بیماری تلقی نمی‌شود و قابل پیشگیری و درمان است.

دکتر سیدحسین صمدانی‌فر، فوق تخصص غدد و متابولیسم و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: تعریق، به صورت موضعی و در نواحی خاصی چون کف دست، پا و زیربغل معمولا تحت تاثیر اختلالات هورمونی در دوران بلوغ، چاقی، غذاهای تند و گرم، اضطراب و استرس اتفاق می‌افتد و با افزایش سن، کاهش وزن و نبود اضطراب از بین می‌رود.

وقتی دست و پایتان عرق می‌کند

تعریق زیاد از آن دست بیماری‌هایی است که معمولا درمان آن به تخصص‌های مختلفی چون پوست، غدد یا جراحی نیاز دارد. به نقل از متخصصان پوست و مو، بیماری «هایپرهیدروزیس» یا تعریق زیاد کف دست‌وپا سبب‌های نامشخصی دارد. این بیماری به طور معمول به کف دست و پا و زیربغل محدود می‌شود و ممکن است در هوای گرم تشدید شود.

دکتر صمدانی‌فر با اشاره به این‌که تعریق زیاد کف دست، پا و ناحیه زیربغل معمولا ناشی از اضطراب و هیجانات روحی است، می‌افزاید: اما اگر چنین حالتی در تمام بدن و همراه با تب و کاهش وزن باشد، بررسی اختلالات تیروئیدی و دیابت ضروری است، چراکه پرکاری تیروئید و افت قند خون می‌تواند با تعریق زیاد همراه باشد. جالب است بدانید که در بسیاری از موارد تعریق‌های موضعی بخصوص در ناحیه زیربغل جنبه‌ارثی و ژنتیک دارد.

یائسگی، عفونت و تعریق زیاد

به گفته متخصصان غدد، مرکز تنظیم حرارت بدن در هرشخصی نسبت به دیگری متفاوت است، به همین دلیل درصورت افزایش درجه حرارت خون، غده هیپوتالاموس در مغز با گشاد کردن عروق و نیز تعریق، سبب خنک شدن بدن می‌شود، اما در شرایط خاصی هنگام ابتلا به بیماری‌های عفونی و تب‌دار، تمرینات ورزشی شدید، هوای گرم و مرطوب، پرکاری غده تیروئید، دیابت، بارداری و همچنین یائسگی یا افت هورمون‌های جنسی در مردان، بدن دچار تعریق بیش‌ازحد می‌شود.

دکتر صمدانی‌فر در این‌باره می‌گوید: اختلال هورمون‌های جنسی در خانم‌هایی که یائسه می‌شوند یا در آقایان، به‌دنبال افت هورمون‌های جنسی، به صورت تعریق‌های شدید بروز پیدا می‌کند. همچنین برخی بیماری‌های عفونی همچون سل می‌تواند با تعریق زیاد همراه باشد. البته تعریق بخصوص عرق سرد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری قلبی یا افت قند باشد. ناگفته نماند سرطان نیز می‌تواند در برخی موارد با تعریق زیاد همراه باشد.

به گفته این متخصص غدد، تعریق زیاد در تمام بدن بخصوص از سنین میانی به بالا می‌تواند به دلیل یک بیماری اتفاق بیفتد که باید سبب آن را جستجو و درمان کرد.

تعریق زیاد قابل درمان است

این روزها روش‌های درمانی متنوع و موثری برای عرق کردن‌های موضعی شدید و آزاردهنده ارائه می‌شود. دکتر صمدانی‌فر با اشاره به این روش‌ها می‌گوید: داروهای موضعی حاوی آلومینیم کلراید، اولین درمان این بیماری محسوب می‌شود. عبور جریان الکتریسیته از پوست دست و انتقال آن به‌غدد عرق کف دست یا پا نیز از روش‌های درمانی دیگر این بیماری است.

در این روش‌ درمانی، دارویی وجود ندارد و با تکنولوژی الکتریکی درمان لازم انجام می‌شود و دستگاه با یون‌هایی که در آب آزاد می‌کند، غدد عرقی را سرکوب می‌کند و به این ترتیب بیمار تا مدت‌ها از رطوبت ناشی از عرق زیاد در امان است. در مراحل بعدی نیز برای درمان تعرق کف دست، از تزریق آمپول بوتاکس و سپس جراحی و تخلیه غدد عرقی کمک گرفته می‌شود.

فراموش نکنید استفاده از صابون‌های ضدباکتری، استحمام مرتب، شست‌وشوی بدن و مصرف مایعات به‌میزان کافی تا حد زیادی می‌تواند در کنترل تعریق بیش از حد بدن مفید باشد. همچنین اشخاص مبتلا به تعریق زیاد بهتر است از مصرف مواد غذایی ادویه‌دار و تند، همچنین نوشیدنی‌های حاوی کافئین، قهوه و شکلات که مصرف آنها سبب افزایش ترشحات غدد برون‌ریز می‌شود، خودداری کنند.