به گزارش تفسیری ممتاز نیوز iبه نقل از ممتاز نیوز در تاریخ شنبه ۶ آبان ۹۱،
ممتاز نیوز : نتایج یک مطالعه تازه در کانادا نشان داد کودکانی که در اتاق خوابشان لوازم الکترونیکی وجود دارد، بیشتر مستعد ابتلا iبه چاقی می باشند.
به گزارش تفسیری ممتاز نیوز iبه نقل از ایسنا ؛ گروهی از پزشکان کانادایی در این مطالعه
دریافتند کودکانی که در اتاق خوابشان iبه طور معمول یک یا دو وسیله
الکترونیکی وجود دارد کمتر می‌خوابند و iبه همین سبب بیشتر مستعد ابتلا iبه
چاقی یا اضافه وزن می باشند.پزشکان دانشگاه آلبرتا در این مطالعه نشان دادند که یک ساعت خواب بیشتر در
طول شب خطر ابتلا iبه اضافه وزن و چاقی را iبه ترتیب ۲۸ و ۳۰ درصد کاهش
می‌دهد.
این بررسی روی ۳۴۰۰ دانش آموز کانادایی نشان داد که نیمی
از دانش آموزان در اتاق خود یک تلویزیون، یک دستگاه DVD و یا یک دستگاه
بازی ویدئویی، ۲۱ درصد یک رایانه و ۱۷ درصد نیز یک دستگاه تلفن همراه
دارند. همچنین آزمایشات تایید نمود حدود ۵۷ درصد این دانش آموزان در حالی که
تصور می‌شود در ابتدای شب iبه خواب رفته‌اند اما در واقع هنوز بیدار و
مشغول تماشای فیلم و تلویزیون می باشند.به گفته کارشناسان، یک خواب شبانه خوب و کافی علاوه بر عادات الگوی زندگی
سالم با iبهبود بازده تحصیلی، کاهش اختلالات خلقی و سایر پیامدهای مثبت
سلامتی ارتباط مستقیم دارد.
منبع: ممتاز نیوز