۲۹ آبان ،
ممتاز نیوز : فوق تخصص غدد داخل‌ریز و متابولیسم با بیان این‌که ورزش‌های سبک و هوازی
بهترین ورزش برای بیماران دیابتی است، گفت: ورزش‌های سبک و هوازی شامل
پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، ایروبیک و شنا هر روز به مدت ۳۰ دقیقه برای
بیماران دیابتی سودمند است.
به گزارش تفسیری ممتاز نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر
«عادله بهار» صبح امروز ۲۹ آبان ماه ۹۱ در همایش یک روزه استانی به مناسبت
روز جهانی دیابت،در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران اظهار کرد:
استفاده از راهکارهای پیشگیرانه و آموزش به مردم در جهتی کنترل و
پیشگیری دیابت بسیار مهم است.
وی ادامه داد: انسولین هورمونی است که در لوزالمعده یا غده پانکراس تولید
می‌شود و سبب مصرف قند مواد غذایی توسط سلول‌های بدن می‌شود.فوق تخصص غدد داخل‌ریز و متابولیسم یادآور شد: دیابت به افزایش مواد قند
خون گفته می‌شود که سلول‌های بدن نتواسته به انسولین ترشح شده پاسخ دهند.
دکتر بهار تصریح کرد: پرنوشی، پرادراری، ادرار شبانه، پرخوری، کاهش شدید
وزن بدون سبب، تاخیر در بهبود زخم‌ها، تاری دید ، احساس سوزش در انگشتان
دست و پا، احساس خستگی و بی‌حوصلگی از علایم بیماری دیابت است.وی با بیان این‌که بیماری دیابت شامل انواع نوع یک، نوع دو، ثانویه و
بارداری است، گفت: دیابت نوع دو ۹۰ درصد بیماران را تشکیل می‌دهد و شیوع
فراوانی دارد.
فوق تخصص غدد داخل‌ریز و متابولیسم ادامه داد: اغلب بیماران مبتلا به دیابت نوع دو چاق و ۵۰ درصد آنها از بیماری خود بی‌اطلاعند.دکتر بهار افزود: بیماری دیابت نوع یک نیز ۱۰ تا ۱۵ درصد بیماران را تشکیل
می‌دهد و بیماران مبتلا به این بیماری لاغر می باشند و هیچ درمان قابل قبولی
ندارد.
وی با بیان این‌که تشخیص بیماری دیابت از طریق تست قند ناشتا و هموگلوبین
گلیکوزید و تست GTT است، گفت: حدود ۲۵ درصد از بیماران پره‌دیابت طی ۳ تا ۵
سال به دیابت مبتلا می‌شوند.این فوق تخصص غدد داخل‌ریز و متابولیسم گفت: اشخاص پره‌دیابت شانس بیشتری
برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی دارند که باید در این جهت
فعالیت‌های پیشگیرانه انجام شود.
به گفته‌ی دکتر بهار، سه فاکتور مهم کاهش وزن، ورزش کافی و درمان دارویی در پیشگیری از دیابت موثر است.وی با بیان این‌که تغییر برنامه غذایی برای بیماران دیابتی دشوار نیست،
گفت: مصرف متعادل همه‌ی گروه‌های غذایی در هرم غذایی در میزان محدود و
تعیین شده مشکلی ندارد اما نمی‌توانند مواد غذایی را جایگزین هم کنند.
دکتر بهار اظهار کرد : نخوردن غذای کافی،عدم استفاده از میان وعده، فعالیت
بدنی فراوان و تزریق بیش از نیاز انسولین از علایم افت خون است که در چنین
مواردی بیمار مبتلا به دیابت باید مواد قندی به‌همراه داشته باشد.وی با تاکید بر این‌که بیماری‌های دهان و دندان از مشکلات شایع بیماران
دیابتی است، افزود: بیماران مبتلا به دیابت در خطر ابتلا به بیماری‌های لثه
و دندان می باشند.
فوق تخصص غدد داخل ریز و متابولیسم خاطرنشان کرد: مراقبت از پا در بیماران
مبتلا به دیابت ضروریست و باید هر روز بیماران پای خود را معاینه کنند.دکتر بهار یادآور شد: بیماران مبتلا به دیابت باید به وضعیت کلیه، معاینه قلب و معاینه چشم توجه کنند.
منبع: ممتاز نیوز
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com