وقتی گردن آسیب ببیند

۱۱اردیبهشت،

وقتی گردن آسیب ببیند

هر فردی در طول زندگی خود دچار یک مشکل کوچک در ناحیه گردن خود شده است. حرکات بدنی معمولا مشکلی را ایجاد نمی کنند، ولی علائم مشکل گردن در اثر ساییدگی و فرسودگی آن، استفاده بیش از حد و نادرست از گردن، آسیب ها و بعضی بیماری ها بروز پیدا می کنند.

به گزارش راسخون به نقل از جهان، درد گردن معمولا به شکل احساس پیچ خوردگی، سفتی و خشکی گردن دیده می گردد.

 
درد گردن می تواند به سمت شانه ها، پشت و بازوها کشیده شود و یا سبب سردرد شود.

 
در این گونه مواقع حرکت دادن گردن سخت می گردد و سبب بروز درد می گردد.

 
بروز درد در هر قسمتی از ناحیه کف جمجمه تا شانه ها می تواند سبب درد گردن شود.

 
اجزای تشکیل دهنده گردن

 
گردن دارای اجزای زیر است:

 
۱- استخوان ها و مفاصل موجود در ستون مهره های گردن.

 
۲- دیسک های بین مهره ای که مهره های گردن را از هم جدا می کنند و ضربات ناشی از حرکات گردن را جذب می کنند.

 
۳- ماهیچه ها و رباط های گردن که مهره های گردن را در کنار یکدیگر نگه می دارند.

 
درد گردن می تواند در اثر آسیب یک و یا چند تا از قسمت های بالا رخ دهد و یا سبب دیگری داشته باشد.

 
درمان های خانگی اغلب می توانند درد گردن ناشی از آسیب های کوچک را از بین ببرند.

کارهایی که سبب درد گردن می شوند

 
گردن درد اغلب در اثر کشیدگی یا گرفتگی عضلات گردن و یا التهاب مفاصل گردن رخ می دهد.

 
 نمونه ای از فعالیت های شایع که سبب بروز این نوع آسیب می شوند عبارتند از:

 
۱- خم کردن سر به سمت جلو یا ثابت نگه داشتن آن برای مدت طولانی موقع کار کردن، تماشای تلویزیون یا خواندن کتاب.

 
۲- خوابیدن روی بالشی که بسیار بلند یا بسیار تخت است، یا به خوبی گردن را نگه نمی دارد، و یا خوابیدن بر روی شکم همراه با خمیدگی و چرخش گردن.

 
۳- تکیه دادن طولانی مدت پیشانی بر روی دست  مثل حالت فکر کردن.

 
۴- فشردگی و کشش ماهیچه های پشت سر و پشت شانه ها سبب درد و سفتی آنها می گردد.

 
۵- شیوه کار کردن یا ورزشی که قسمت بالاتنه و دست های شما را به کار گیرد.

ضربه به سر

 
آسیب کم یا شدید گردن

 
آسیب های جزیی گردن در اثر افتادن از یک ارتفاع کم، پیچش و چرخش بسیار ستون مهره ها و لغزیدن و زمین خوردن رخ می دهند.

 
آسیب های شدید گردن در اثر ضربات ناگهانی در تصادفات رانندگی، افتادن از یک ارتفاع بالا، ضربات مستقیم به پشت و بالای سر، آسیب ورزشی، جراحت سوراخ شده مثل زخم چاقو و یا فشار دادن گردن مثل خفه کردن زخ می دهند.

 
درد ناشی از آسیب گردن می تواند به طور ناگهانی و شدید بروز کند. خون مردگی و کبودی و ورم نیز در محل آسیب می تواند دیده شود.

 
آسیب های حاد و ناگهانی گردن

 
۱- آسیب رباط ها یا عضلات گردن مثل رگ به رگ شدن و یا کشیدگی و پیچ خوردگی گردن.

 
اگر کشیدگی عضلات گردن سبب درد آن شود، این درد و سفتی عضلات از گردن به سمت بازوها، شانه ها و پشت کشیده می گردد. ولی اگر درد تیز و تند گردن به سمت پایین دست و انگشتان دست کشیده شود، می تواند در اثر فشردگی ریشه عصب باشد.

 
اگر این درد در هر دو دست و یا هر دو بازو دیده شود، جدی تر و خطرناک تر از این است که فقط در یک دست یا بازو بروز کند.

۲- شکستگی و یا دررفتگی ستون مهره ها : این حالت سبب آسیب نخاع می گردد که می تواند سبب فلج شدن دائمی فرد گردد. لذا در این حالت باید فرد آسیب دیده را به طور صحیح ثابت نگه دارید (بی حرکت کنید) و او را به بیمارستان انتقال دهید تا خطر فلج شدن کاهش یابد. بایستی کمک های اولیه در موقع آسیب نخاع و ستون فقرات را از قبل آموزش دیده باشید.

 
۳- پارگی و از هم جدا شدن دیسک ها : اگر پارگی دیسک ها جدی و بسیار باشد، ماده ژلاتینی داخل دیسک خارج می زند (فتق) و سبب فشار روی عصب یا نخاع می گردد (فتق دیسک مرکزی). در این حالت ممکن است فرد دچار سردرد، سرگیجه،  ناراحتی معده، درد شانه و دست شود.

 
در مواردی که آسیب گردن سبب تخریب و آسیب نخاع گردد، بایستی شخص فورا تحت مراقبت پزشکی قرار بگیرد.

 
علائم آسیب نخاع عبارتند از: کاهش حرکت بدن و یا کاهش حس ها، احساس بی حسی و کرختی و سوزش، کنترل سخت دست ها و پاها و عدم کنترل دفع ادرار و مدفوع .

 
بیماری هایی که سبب بروز مشکلات گردن می شوند

آرتروز گردن

 
۱- آرتروز (التهاب مفاصل) یا تخریب دیسک گردن می تواند سبب فشار عصبی گردد. درد گردن ناشی از فشار عصب معمولا یک طرف گردن و دست همان طرف را درگیر می کند. سایر علائم آن می تواند شامل بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف بازو و دست باشد.

 
۲- مننژیت یک بیماری خطرناک ویروسی یا باکتریایی است که سبب التهاب عضلات اطراف مغز و نخاع می گردد. علائم این بیماری به سرعت بروز می کنند و شامل سردرد شدید، خشکی و سفتی گردن، تب و گاهی تهوع است. سفتی گردن سبب می گردد، دست زدن به قسمت چانه تا قفسه سینه سخت و دردناک شود.

 
۳- آنفلوآنزا که معمولا خطرناک نیست، ولی می تواند علائمی مانند مننژیت ایجاد کند. در این حالت درد گردن و سایر قسمت های بدن دیده می گردد، ولی سفتی و خشکی گردن دیده نمی شود.

 
۴- درد گردن همراه با درد قفسه سینه می تواند در اثر یک بیماری خطرناک قلبی، مثل حمله قلبی رخ دهد.

 
۵- گرفتگی و کشیدگی عضلات پشت سر تا پشت شانه می تواند سبب درد گردن شود. در این حالت تکان دادن سر سبب بروز درد می گردد.

 
۶- کجی گردن (تورتیکولیز): در این حالت انقباض و گرفتگی شدید عضلات یک طرف گردن سبب کج شدن سر به یک سمت می گردد. این مشکل می تواند مادرزادی باشد و یا در اثر یک آسیب یا بیماری رخ دهد.

 
درمان آسیب گردن

 
درمان مشکلات یا آسیب گردن شامل استفاده از روش های کمک های اولیه، درمان فیزیکی (ورزش درمانی)، کایروپرکتیک، داروها و در بعضی موارد، عمل جراحی است.

 
درمان بستگی دارد به:

 
۱- محل، نوع و شدت آسیب وارد شده به گردن

 
۲- سن، وضعیت سلامتی و فعالیت های شخص(مثل نوع کار، ورزش یا سرگرمی ها)

 
هرگاه می خواهید نزد پزشک بروید، علائم خود را بررسی کرده و به طور دقیق آنها را به پزشک بگویید تا بتواند مشکل شما را برطرف کند.

/۱۱۱/


اخبار راسخون / بهداشت و درمان
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.