اردیبهشت ۱۴۰۳
ممتاز نیوز: داشتن صورت و اندامی زیبا مستلزم تغذیه سالم است. بعضی از بهترین راه حل های زیبایی، استفاده ازمواد غذایی ساده ای است که در آشپزخانه یا مغازه های عطاری یافت می گردد.
۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۱٫jpg
سلولیت یک لایه چربی طبیعی در زیر پوست است . ورزش کردن سبب می گردد که عضلات قوی پیدا کنید و سلولیت ها کمتر نمایان می شوند .پزشکان به بررسی این موضوع که آیا کرم های سلولیت می توانند در از بین بردن سلولیت کمک کنند یا نه می پردازند .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۲٫jpg
اکثر مردم در بیشتر مواقع وقتی خجالت می کشند یا عصبانی می شوند قرمز می شوند . ممکن است وقتی روی پوستتان دانه های قرمز ایجاد شود ، خودتان را سرزنش کنید .قرص ها و کرم هایی وجود دارد که سبب کاهش قرمزی پوست می شوند . قرمزی پوست در مواقع اضطراب افزایش می یابد . اگر قرمز شدن پوست سبب آزار شما می گردد و رابطه دوستانه یا کاری شما را تحت تاثیر قرار می دهد با یک متخصص پوست مشورت کنید تا در صورت نیاز از کرم های مخصوص استفاده کنید تا قرمزی پوست کاهش یابد .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۳٫jpg
اگر شما در زیر ۴۰ سال میباشید و بیش از نیمی از موهای شما سفید شده است ، باید بدانید که موهای شما زودتر از حد معمول سفید می شوند .به ندرت ممکن است سفید شدن مو ناشی از مشکلات تیروئیدی و یا اختلال در رنگدانه های مو باشد .
خاکستری شدن موها به این معنا نیست که روند پیری شما افزایش یافته است . این امر می تواند ژنتیکی باشد .هم چنین با استفاده از بعضی از شامپو ها می توان روند سفید شدن موها را کمی به تعویق انداخت . ۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۴٫jpg
با بارداری ، کاهش وزن ، یا رشد در دوران نوجوانی ممکن است بر روی پوست ترک هایی ظاهر شود . این ترک ها در ابتدا به رنگ بنفش و یا قرمز می باشند و سپس به سفید تبدیل می شوند .این ترک ها بر روی شکم ، باسن ، سینه بسیار شایع می باشند . با لایه برداری و یا جراحی لیزر می توان به از بین بردن این ترک ها کمک کرد .متاسفانه لوسیون ها و کرم ها به خوبی نمی توانند در از بین بردن ترک ها موثر باشند .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۵٫jpg
ممکن است شما دو بار در روز دندان هایتان را مسواک بزنید و هر روزهم از نخ دندان استفاده کنید اما بوی بد دهانتان از بین نرود .بیماری های لثه ، خشکی دهان و حتی عفونت های سینوسی می تواند سبب بوی بد دهان شود . ممکن است مشکل در رژیم غذایی باشد . خمیر دندان نمی تواند بوی سیر یا پیاز را از بین ببرد . اگر از خوردن این مواد غذایی اجتناب می کنید اما بازهم بوی بد دهان دارید با دندان پزشک خود مشورت کنید ، در مواردی ممکن است عفونت لثه و با خرابی دندان ها سبب بوی بد دهان شود .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۶٫jpg
خوردن چای ،قهوه ، نوشابه و مصرف سیگار و بعضی از داروها می تواند سبب تیره شدن دندان ها شود . اولین قدم برای سفید کردن دندان ها مسواک زدن و استفاده منظم از نخ دندان پیشنهاد می گردد .هم چنین بعضی از محصولات سفید کننده دندان ها که در داروخانه ها به فروش می رسد می تواند به سفید شدن دندان ها کمک کند .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۷٫jpg
اگر دست هایتان را بسیار در آب می گذارید ،و یا از شوینده های قوی استفاده می کنید ناخن هایتان بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرند و در نهایت ناخن هایتان ترد و شکننده می شوند . پیشنهاد می گردد هنگام شستن ظروف حتما از دستکش استفاده کنید . در بعضی مواقع عفونت های پوستی می تواند سبب شکسته شدن و خرد شدن دندان ها می گردد .در این شرایط با مراجعه به پزشک و مصرف آنتی بیوتیک ها می توان به از بین بردن عفونت کرد .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۸٫jpg
اگر شما در اتاق خنک قرار می گیرید اما دچار تعریق بسیار می شوید باید به پزشک مراجعه کنید . از جمله نقاطی که دچار تعریق بسیار می گردد ، در کف دست ها، کف پاها و زیر بغل است . اسپری های ضد عرق ، و حتی در بعضی مواقع بو تاکس می تواند منجر به کاهش عرق شود .۶۳۵۱۰۶۹۲۵۲۰۹۹۲۵۰۷۴_۹٫jpg
ریزش مو در خانم ها بسیار شایع تر از ریزش مو درآقایان می باشد . از جمله شایع ترین علایم ریزش مو مشکلات هورمونی ، بارداری و یا مصرف بعضی داروها می باشد . پیشنهاد می گردد برای ریزش مو به پزشک مراجعه کنید پزشک می تواند با تجویز شامپوهای مختلف و یا در بعضی موارد با مصرف قرص به کاهش ریزش مو کمک کند .
health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com