چگونه سلامت کودکانمان را در بزر گسالی تامین کنیم؟

دکتر بهرامی، متخصص بیماری کودکان در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت:  سلامت در کودکی بنیانگذار سلامت در دوره بزرگ سالی و میانسالی است.

وی عنوان کرد: والدین باید در دوران کودکی فرزندشان مراقب سلامتیشان باشند تا کودکان از همان ابتدا قدرتمندانه در برابر بیماری های بزرگسالی برخورد کنند.

وی تصریح کرد: در سر هر سفره باید عاد خوب غذایی برای کودک فراهم سازیم تا در ذهنش و وجودش غذاهای مقوی جا بگیرد.

وی خاطر نشان کرد: با سبزیجات فراوان غذاهای کم نمک سفره را مزین کنیم و در ذهن کودک بگنجانیم فست فود سلامت و نشاطشان را در پس دارد.

وی اظهار نشان کردم تغذیه مناسب در دوران کودکی مانند عدم مصرف بسیار کمک می تواند از ایجاد این عادات در بزرگ سالی جلوگیری کند.

وی در نهایت گفت: این عادات غذایی مناسب ، نتیجه احتمال ابتلا به پرفشاری خون را کاهش می دهد و نقش مهم در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی و سرطان در بزرگسالی جلوگیری می کند