کابوسی که فقط سراغ چیپس خورها می رود

فروردین ۱۴۰۳

پژوهشگران دریافته اند که مصرف چیپس با افزایش فشار و “سختی در عروق گردن” سبب بروز “خروپف” در هنگام خواب می گردد.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران دریافتند که داشتن یک “رژیم غذایی” کم نمک می تواند مانع از خروپف در اشخاص شود.

گفتنی است براساس مطالعات تازه مصرف بیش از حد نمک می تواند منجر به “آپنه انسدادی خواب” در اشخاص گردد.

بررسی ها نشان می دهد آپنه خواب می تواند سبب مسدود شدن جریان هوا در خواب و بروز انواع بیماری های در دراز مدت در اشخاص شود.

پژوهشگران دریافتند که مصرف بیش از حد نمک و خوردن تنقلاتی مانند چیپس و پفک که سرشار از نمک می باشند می تواند سبب تجمع مایع در بدن شده که این مایع با وارد شدن به عروق گردن و تنگ کردن آن سبب تشدید آپنه خواب در اشخاص می گردد.

پژوشگران دریافته اند که مصرف نمک می تواند سبب ایجاد سختی در عضلات و “بافت نرم گلو” به ویژه در هنگام خواب و استراحت و “انسداد راه هوایی” به مدت ۱۰ ثانیه یا بیشتر در اشخاص شود.

این مشکل همچنین می تواند سبب “خستگی”، “اضافه وزن” و حتی احتمال ابتلا به “دیابت” در اشخاص شود.

انتهای پیام/


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.