کودکان نباید از مصرف تنقلات منع شوند

اردیبهشت ۱۴۰۳

ممتاز نیوز : استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد پیشنهاد کرد: والدین باید کودکان را به سوی استفاده از تنقلات سالم تشویق کنند.

محمد صفریان در گفت‌وگو با (ایسنا) ، تصریح کرد: با توجه به آغاز مدارس، کودکان باید
زمان حضور در مدرسه از غذای مناسبی بهره‌مند شوند.

وی در خصوص مصرف تنقلات در کودکان عنوان کرد: والدین باید کودکان را به
خوردن تنقلات سالم مانند خرما، کشمش، پسته و بادام تشویق کنند.

صفریان اظهار کرد: خوردن صبحانه در کنار خانواده باید به صورت یک عادت جمعی
نهادینه شود تا کودکان نیز به خوردن صبحانه تمایل داشته باشند.

وی با اشاره به اینکه کودکان باید خواب منظمی داشته باشند، اظهار کرد:
کودکان باید در ساعات حضور در مدرسه از وعده‌های غذایی سالم مانند میوه،
تخم‌مرغ،‌ نان و پنیر استفاده کنند.

health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.