اردیبهشت ۱۴۰۳
پزشکان به اشخاص در سنین مختلف پیشنهاد اکید می کنند تا در استفاده از کوله پشتی دقت کنند تا دچار صدمات دائمی به کمر و ستون فقرات خود نشوند.
گفتنی است، از بین این کودکان که بین سنین ۵ تا ۱۸ سال بودند اکثر آنها کوله پشتی با وزنی بیش از ۱۵ تا ۲۰ درصد از وزن کل بدن خود را حمل می کرده اند.
بررسی ها نشان می دهند، والدین می توانند با وزن کردن کوله پشتی با محتویات آن و بررسی وزن کودک ، وزن صحیح و استاندارد را برای حمل کوله توسط فرزندانشان بیابند.
پزشکان پیشنهاد می کنند تا کودکان و اشخاصی که از کوله استفاده می کنند حتما از هر دو بند کوله پشتی استفاده کنند و هنگامی که می خواهند کوله پشتی را به پشت بیندازند حتما زانوهای خود را ابتدا خم و آنگاه راست کنند./ح
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com